Съдържание на статията:
Използването на млечни продукти с диария
Диария, тежка диария е процес на дефекация, повтарян повече от три пъти на ден. При диария фекалните маси имат течна консистенция, човек усеща болка в корема, спазми, страда от гадене и повръщане. В някои случаи има треска и други неприятни симптоми. Храносмилателните разстройства изискват спазване на специална нежна диета.
Защо се появява диария, причинява диария
Течни изпражнения и диария започват под влияние на редица фактори: инфекциозни и вирусни заболявания (включително грип и остри респираторни вирусни инфекции), отравяне с хранителни и отровни вещества, антибиотично лечение, небалансирана диета, липса на режим, преяждане, пиене на алкохол, емоционален стрес, стрес, заболявания на черния дроб, панкреаса и бъбреците, алергични реакции, непоносимост към лактоза, ракови тумори.
Лечението, насочено не към елиминиране на диарията, включва използването на лекарства и задължителна диета. В зависимост от причините за появата на течни изпражнения, консумацията на ферментирали млечни продукти може да бъде приемлива или неприемлива. По-долу ще разгледаме как различните храни с млечна киселина засягат храносмилателната система и дали могат да се консумират по време на диария.
Кефир за диария, възможно ли е да се пие кефир за диария?
Кефирът като продукт е склад на аминокиселини, витамини, микроелементи и млечнокисели бактерии, които са естествени пробиотици. Той нормализира изпражненията, участва в възстановяването на нарушената чревна микрофлора и подобрява обмяната на веществата. Кефирът се използва широко за различни повреди в процесите на храносмилането. За да се извлече максималната полза от напитката, тя не трябва да се злоупотребява, тъй като прекомерното количество пиян кефир може да доведе до обратното на очаквания ефект - да влоши болезнените симптоми, сред които е влошаване на диарията. На ден се препоръчва да се използват не повече от 200 грама кефир за деца и не повече от 400 грама за възрастни.
Кефирът може да пие с:
- дисбактериоза, когато чревната микрофлора е повредена поради неправилна диета, отравяне, лечение с антибиотици. Той потиска размножаването на патогенни бактерии и предотвратява разпространението на инфекцията;
- психични разстройства, дължащи се на седативния ефект и свързаното с него прекъсване на диарията;
- отравяне с алкохол, тъй като е отлично средство за премахване на токсините и токсините, почиства червата;
- предотвратяване на заболявания на храносмилателната система, черния дроб, бъбреците.
Като се има предвид гореизложеното, е възможно да се използва кефир за разстройства на изпражненията, диария и диария, докато важни подробности трябва да се помнят: напитката, с ограничителен период до три дни, има слабително действие и повече от три дни - фиксатор. Ако притокът на диария е в остра форма, неразположението е съпроводено с коремна болка, гадене и повръщане, първо трябва да се определи причината за заболяването и едва след това да се вземе решение за целесъобразността на приемането на кефир.
Забранено е да се пие кефир, ако диарията или диарията са причинени от инфекциозни заболявания на червата, повишена киселинност на стомаха, дизентерия, а също и да се даде на деца под осеммесечна възраст. Не винаги се използва при алергии, панкреатит и стомашни язви. Важно е да внимавате, когато давате тази напитка на деца под три години.
Заквасена сметана с диария, мога ли да ям сметана с диария?
Заквасена сметана съдържа протеини, мазнини, млечна киселина и витамини, въглехидрати, минерали. Той е лесно смилаем и не причинява тежест в стомаха. Този продукт има благотворен ефект върху нервната система и нормализира хормоните. Той е включен в диетата при възстановяване на лошия апетит и гинекологичните заболявания. Той е чудесен за предотвратяване на атеросклероза. Това се дължи на високото съдържание на лецитин, който изпълнява спомагателна функция при обработката на холестерола. Заквасена сметана допринася за кохерентността на стомаха, панкреаса и червата. Благодарение на ферментиралите млечни бактерии, тя участва в нормализирането на стола.
Разрешено е да се използват в малки количества (около 15 грама на ден) ниско съдържание на мазнини заквасена сметана. Ако се злоупотребява, диарията може да започне или да се усили поради наличието на достатъчно голямо количество мазнина. Заквасена сметана причинява диария при хора с недостиг на лактоза, следователно, при идентифициране на това заболяване, не се препоръчва да се яде заквасена сметана. За да се избегнат храносмилателни нарушения, заквасена сметана е по-добре да не се дава на деца до две години. Използването му е противопоказано при гастрит, повишена киселинност на стомаха, заболявания на черния дроб, жлъчен мехур и сърдечно-съдова система, язвени процеси, затлъстяване.
Кисело мляко с диария, възможно ли е да се яде кисело мляко с диария?
Състои се от ферментирало мляко с био-добавки, които имат благоприятен ефект върху храносмилателните процеси, а именно: подобряват метаболизма, стабилизират хормоналните функции, подобряват функционирането на ендокринната и нервната системи, укрепват имунната система. Този продукт се използва дори при остра диария. Той съдържа най-голям брой пребиотици сред другите млечни продукти. Важно е да се знае, че само киселото мляко, което съдържа живи бифидобактерии и лактобацили и не съдържа подсладители, е от полза. Съхранявайте такъв продукт не повече от пет дни.
В домашни условия можете да приготвите кисело мляко на базата на млечнокисел фермент, който се продава в почти всяка аптека. За тази цел квасът се загрява в топло мляко (40 градуса) и се оставя да се нагрява в продължение на десет часа, като правило - през нощта. Консистенцията на готовото кисело мляко е кремообразна. Може да се използва от хора от всяка възраст, хипоалергенна. Това ви позволява да го приемате дори при пациенти с дефицит на лактоза. С помощта на киселото мляко, те се борят с чревни инфекции, възстановяват функцията на храносмилателната система и почистват тялото от токсини и шлаки. Препоръчително е да се използва не повече от половин литър кисело мляко на ден. Приемането на повече от този продукт може да предизвика обостряне на диарията и увеличаване на образуването на газ. Същите симптоми се наблюдават и при здрави хора, които злоупотребяват с ферментирали млечни продукти.
Сирене с диария, възможно ли е да се яде сирене с тежка диария?
Сиренето съдържа лесно смилаеми протеини, аминокиселини, мазнини, витамини и минерали. Поради калция се препоръчва за костни фрактури. При диария, тя може да се консумира, благодарение на това, че има благоприятен ефект върху чревната микрофлора и съдържа хранителни вещества, които тялото губи по време на дехидратация, причинена от диария. Основното предимство на сиренето спрямо други подобни продукти е наличието на лесно смилаеми протеини и мазнини, които осигуряват оптимално натрупване на енергия от организма.
Само сто грама сирене на ден е достатъчно, за да попълнят силата, което е особено важно в случаите на храносмилателни нарушения, при които количеството консумирана храна трябва да бъде минимално. Тя може да се консумира както в чиста форма, така и да се втрива в овесена каша или салати. Бързото усвояване на мазнини в сиренето се осигурява от лецитин, който има благоприятен ефект върху храносмилателния процес. Това прави възможно използването на сирене не само при лечението, но и в превенцията на диария при възрастни и деца.
Не се препоръчва използването на остри сирена, особено ако са диагностицирани с: гастрит, колит, язва на стомаха, бъбречни заболявания, хипертония, сърдечни заболявания, оток. Сиренето също не трябва да се консумира с непоносимост към лактоза, тъй като това може да причини диария. Горните патологии показват необходимостта от замяна на сиренето с извара.
Сирене за диария, възможно ли е да се яде извара за диария?
Сиренето се произвежда чрез кисело мляко и преливане на така произведената суроватка. Богат е на витамини, минерали и съдържа много малко въглехидрати. В зависимост от количеството мазнини, извара е с ниско съдържание на мазнини, смели и мазнини. Сиренето се смята за най-ценния продукт, използван за превенция и лечение на диария. Този продукт почиства и укрепва организма, потиска развитието на вредни бактерии в червата. Неговите фиксиращи свойства са няколко пъти по-силни от тези на кефира. Може да се консумира за хора от всякаква възраст.
Сиренето се препоръчва да се яде с липса на калций, метаболитни нарушения, хипертония и анемия, затлъстяване и нервни разстройства. Важно противопоказание е чернодробно заболяване. По време на чревни нарушения, проявяващи се чрез диария, е необходимо да се ограничи употребата на извара до 200 грама на ден, като се раздели тази сума на няколко дози.
Обобщавайки, ние отбелязваме, че такива млечни продукти като кефир, заквасена сметана, кисело мляко, извара и сирене могат да се използват в диетата за диария. Всеки от тях е уникален и по свой начин подпомага функционирането на храносмилателната система на подходящо ниво. Употребата на такива продукти е разрешена за лека диария в малки количества. Злоупотребата също води до повишени болезнени симптоми. Не се препоръчва приемането на млечни продукти с индивидуална непоносимост, което може да предизвика допълнителен дискомфорт.
Мога ли да ям кисело мляко за диария
Съдържание на статията
- Мога ли да ям кисело мляко за диария
- Възможно ли е да се ядат ябълки за диария
- Мога ли да ям мед за диария (диария)
В много случаи диарията е резултат от сериозни заболявания на стомашно-чревния тракт или други жизнени системи на човешкото тяло. Обаче, често такива нарушения се появяват просто като резултат от консумирането на лошо качество на продуктите или дисбаланс в менюто.
Какви храни са полезни и кои трябва да бъдат изключени от диетата
Ако проблемът е причинен от просто GI нарушение, пациентите най-често получават редовна пектинова диета. Това означава, че на пациента се препоръчва да включи в диетата си голям брой продукти, съдържащи пектини - вещества, които са в състояние активно да се противопоставят на различни чревни нарушения.
Когато диария е забранено да се ядат пациенти, лекарите обикновено продукти, съдържащи големи количества лактоза. При заболявания на стомашно-чревния тракт, това вещество е много лошо усвоява в организма. И това, от своя страна, за съжаление, може да доведе до влошаване на ситуацията с диария.
Може ли киселото мляко да се използва с диария?
Особеност на млечните продукти, наред с други неща, е, че те съдържат много голямо количество лактоза. Ето защо, когато диарията е изключително нежелана, например, яжте сметана, мляко, сметана, сладолед. Въпреки това, киселото мляко, въпреки факта, че принадлежи към групата на млечните продукти, все още е приятно изключение от това правило.
Смята се, че въпреки факта, че лактозата в киселото мляко съдържа много, е възможно и дори необходимо да се яде за диария. Факт е, че в допълнение към лактозата, съставът на този продукт включва и огромно количество различни видове пребиотици, включително пектини, които могат да помогнат на организма бързо и без никакви неприятни последствия.
Какво кисело мляко можете да ядете
Разбира се, има твърде много кисело мляко за диария. В противен случай диарията може в действителност да се влоши поради лактоза. Консумирането на такъв продукт с диария обикновено е само сутрин и е изключително леко и немастно.
Също така, при избора на кисело мляко, не забравяйте да обърнете внимание на датата на неговото производство и състав. Хранене с диария се допуска само кисело мляко от доказани производители, които съдържат живи бифидобактерии. Освен това се счита, че само продукт, който е произведен максимум 3-5 дни преди покупката, може да бъде включен в диетата на пациент с диария.
Вместо заключение
По този начин е разрешено яденето на кисело мляко с диария. Въпреки това, той може да се консумира само ако диарията е всъщност следствие от просто разстройство на стомашно-чревния тракт.
За сериозни заболявания, свързани с диария, този продукт от диетата, за съжаление, може да бъде изключен. Ето защо, в случай на диария на първо място, разбира се, си струва да се покани лекар в къщата за диагноза. В бъдеще трябва да следвате препоръките на специалист, включително възможността за ядене на кисело мляко.
Може ли кисело мляко с диария (диария)?
Появата на диария при хора осигурява пълна ревизия на диетата, от която повечето продукти се изхвърлят. Сред тях, не на последно място заемат и млечни продукти. Изключение в серията им е киселото мляко. При диария всички експерти препоръчват употребата му. Само не забравяйте, че с разстроен стомах се препоръчва да се яде само продукт, който съдържа живи култури, възстановявайки баланса на микрофлората в червата. В допълнение, киселото мляко съдържа голямо количество протеини, така че диетичната храна с него може да бъде проследена в продължение на няколко дни, докато диарията продължава. Най-често специалистите препоръчват употребата на този ферментирал млечен продукт най-малко един ден или два след прекратяване на основните симптоми на диария.
Въпреки това, ние не трябва да забравяме, че за да се анулират всички добри намерения, предвидени от спазването на тази диета може някои грешки. Основното е да не се купува прясно кисело мляко, а неговото колело, което не съдържа живи бифидобактерии и лактобацили и поради това е безполезно за диария по време на лечението. Можете да разберете, когато купувате този продукт по време на срока на годност, както и плодови компоненти, съдържащи се в състава. Най-полезна за диария е тази, чийто срок на годност е 3-5 дни, а също така съдържа само банан и няма подсладители.
Често пациентите се интересуват дали киселото мляко с диария може да се приготви сами, а не да се купува в магазин. Използването на домашно приготвен продукт се препоръчва от специалисти, тъй като е гарантирано, че няма да съдържа никакви оцветители и аромати. Особено независимото му производство е добро в случаите, когато при деца се развива диария. Обикновено диетолозите съветват да се прилага тази рецепта за кисело мляко с диария, която съчетава вкуса на ферментиралите млечни продукти с необходимите свойства на лекарствата при лечение на чревна дисфункция:
- Мляко с температура 40-42 градуса трябва да бъде допълнено с млечно кисело тесто, закупено в аптека или жив кисело мляко със срок на съхранение не повече от 3 дни, закупен в магазин;
- След като този състав ще остане на топло място за 8-12 часа и ще има консистенция на гъста сметана, можете да добавите малки парчета банан.
По този начин киселото мляко има характерен мирис и вкус и осигурява най-голяма помощ при диария, тъй като помага за възстановяване на чревната микрофлора. Процесът на готвене е доста прост и силата на всеки човек.
Възможно ли е да се ядат ферментирали млечни продукти с диария: кефир, заквасена сметана, кисело мляко, сирене?
Диария или диария се отнасят до свободни изпражнения, които се появяват повече от три пъти на ден, което често е придружено от гадене, повръщане, спазми, коремна болка, треска и други неприятни симптоми. В периода на разстроен стомах трябва да се откажете от определени храни и да следвате диета.
Причини за диария
Следните фактори могат да допринесат за появата на свободни изпражнения:
- вирусни заболявания (грип, ARVI);
- инфекциозни заболявания;
- употреба на алкохол;
- хранително отравяне;
- отравяне с отровни вещества;
- патологии на храносмилателната система;
- антимикробни лекарства;
- нервни разстройства;
- нездравословна диета: лоша диета, нарушение на режима, преяждане;
- заболявания на черния дроб, бъбреците, панкреаса;
- алергии;
- непоносимост към лактоза (млечен протеин);
- паразитна инфекция;
- онкологични заболявания.
В зависимост от характера на диарията се предписва лечение, което включва следване на определена диета. В някои случаи, в случай на чревни нарушения, използването на ферментирало мляко е позволено, а в други, напротив, то е строго забранено.
Нека разгледаме по-подробно продуктите на млечната киселина, техните свойства, ефекта върху храносмилателните органи, показанията и противопоказанията за нарушения в храносмилането.
Свойства на кефир
Кефирът е богат на хранителни вещества: минерали, витамини, аминокиселини и млечнокисели бактерии, които са естествени пробиотици, които имат благоприятен ефект върху чревната микрофлора и спомагат за подобряване на метаболизма и нормализирането на изпражненията. Затова се използва при нарушения в храносмилането. Средната дневна доза е: за дете около 200 грама, за възрастен около 400. Злоупотребата с тази напитка може да предизвика обостряне на чревни заболявания. Следователно, след кефир е възможно появата на остра форма на диария.
Използва се за следните заболявания:
- Дисбактериоза, т.е. в нарушение на чревната микрофлора в резултат на прием на антибиотици, лошо качество на храната. Той е способен да инхибира растежа на вредните бактерии в червата, като по този начин предотвратява развитието на инфекции.
- Психични разстройства, защото има отличен успокояващ ефект и спомага за премахване на диарията, причинена от това заболяване.
- Студени, тъй като стимулират защитните сили на организма.
- Алкохолната интоксикация, тъй като има почистващо свойство, премахва токсините и токсините от тялото.
- Като профилактика срещу заболявания на стомашно-чревния тракт, бъбреците, черния дроб.
Допуска се използването на кефир за диария, но трябва да се помни, че напитка, направена преди по-малко от три дни, причинява разхлабване на червата, но тридневното и по-старото има фиксиращ ефект. Но, ако диарията е остра, придружена от повръщане, болка в корема, не яжте кефир, преди да определите причините за заболяването. Пиенето е забранено:
- с повишена киселинност на стомаха;
- при инфекциозни възпалителни заболявания на червата;
- дизентерия;
- дете до осем месеца.
С изключително внимание трябва да се използва за стомашни язви, панкреатит, алергии, деца до три години.
Свойства от заквасена сметана
Заквасена сметана съдържа витамини, протеини, мазнини, въглехидрати, млечна киселина и минерали. Тя се абсорбира добре от тялото, не създава усещане за тежест в жълъда. Беше забелязан благотворният му ефект върху хормоните и нервната система. Показан е при лечение на женски заболявания, слаб апетит. Това е отлично средство за предотвратяване на атеросклероза, тъй като съдържа веществото лецитин, който насърчава разтварянето на холестерола. Заквасена сметана има благоприятен ефект върху работата на храносмилателните органи: червата, панкреаса, стомаха. Той допринася за нормализирането на изпражненията поради съдържанието на полезни микроорганизми. С течен стол, е позволено да се използва заквасена сметана с малък процент съдържание на мазнини, но в умерени количества - не повече от петнадесет грама на ден. В противен случай може да има нежелани последици, тъй като дори здрав човек може да има диария след заквасена сметана. Това се дължи на високото съдържание на мазнини в този продукт, което допринася за укрепването на храносмилателния тракт и появата на диария. Също така, диария след хранене със заквасена сметана може да настъпи при заболяване като дефицит на лактоза (непоносимост към млечния протеин).
Заквасена сметана не се препоръчва да се даде на дете до две години.
- затлъстяване;
- повишена киселинност на стомаха;
- язви на червата и стомаха;
- гастрит;
- патологии на черния дроб, жлъчния мехур;
- сърдечносъдови заболявания.
Свойства на кисело мляко
Киселото мляко е ферментирало мляко, съдържащо различни хранителни добавки, които допринасят за:
- подобрява храносмилането и метаболизма;
- нормализиране на хормоналните функции, особено при неуспех на ендокринната система;
- укрепване на нервната система;
- повишаване на имунитета.
Уникалността му се състои в това, че е един от малкото продукти, разрешени при остра диария. Той съдържа повече прибиотици в сравнение с други млечнокисели продукти. Но само това кисело мляко е полезно, когато съставът съдържа живи лактобацили, бифидобактерии и няма подсладители (разрешено е съдържание на банани). Срокът на годност на този продукт е не повече от пет дни. Можете сами да приготвите живо кисело мляко. За да направите това, трябва да закупите стартер от млечна киселина в аптека, да го разредите в мляко, загрята до температура 40 градуса и да я поставите на топло място за десет часа. Крайният продукт има консистенция на заквасена сметана. Това кисело мляко няма противопоказания, може да се дава на дете на всяка възраст, хора, страдащи от недостиг на лактоза. Той се използва за борба с гъбични и чревни инфекции, почиства организма и нормализира работата на храносмилателната система. В деня се препоръчва употребата на една до две чаши кисело мляко. Предозирането може да предизвика образуване на газове, обостряне на диарията. При здрав човек диария след кисело мляко може да възникне при злоупотреба.
Свойства на сирене
Сирене - продукт, съдържащ мазнини, лесно смилаеми протеини, минерали, витамини, аминокиселини. Помага при костна фрактура, защото е богата на калций. Той е включен в списъка с продукти, разрешени за диария, тъй като помага за възстановяване на чревната микрофлора. Използва се като ценен източник на хранителни вещества, които трябва да се допълват с диария. Основното му предимство е в съдържанието на лесно смилаеми мазнини и протеини, необходими за поддържане на енергията в организма. Освен това е достатъчно да се яде малко парче на ден (до сто грама на ден), за да се попълни силата, и това е важно за чревни нарушения, когато е необходимо да се ограничи количеството консумирана храна. Може да се добавя към храната в разтриваема форма, например в оризова каша, препоръчвана при лечението на храносмилателни разстройства. Мазнините се усвояват бързо поради лецитин, който е част от сиренето, което има положителен ефект върху храносмилането. Ето защо, той се счита за отлично средство за превенция, лечение на диария, дори при деца, и се препоръчва да бъдат включени в ежедневната диета.
Не се разрешава употребата на остри сортове сирена, особено когато:
- висока киселинност;
- пептична язва;
- гастрит;
- колит;
- подуване;
- бъбречни заболявания;
- сърдечни дефекти;
- хипертонична болест.
Този продукт също е противопоказан в случай на непоносимост към млечния протеин, чийто правилен симптом е диария.
С горните патологии сиренето може да бъде заменено с извара.
Свойства на извара
Сиренето е продукт, получен чрез ферментация на мляко със специални бактерии и отстраняване на образуваната суроватка. Състои се от минерали, витамини, различни ензими и хормони, протеини, мазнини и малко количество въглехидрати. Наситеността на извара с полезни, лесно смилаеми протеини и мазнини въздейства възможно най-добре на храносмилателния тракт. Според съдържанието на мазнини, той се разделя на мазнини, без мазнини, удебелени.
Това е най-ценният продукт, който насърчава лечението и предотвратяването на диария. Лесно се абсорбира от организма, допринася за подобряване на храносмилането, потискане на патогенните бактерии в организма, почистване, общо укрепване. Това е фиксиращ агент, чието действие е многократно по-голямо от свойствата на кефира. След тежки инфекциозни заболявания, той се използва като възстановителен и укрепващ агент. Той е безопасен във всяка възраст.
Показано е и използването му в:
- хипертония;
- атеросклероза;
- чернодробно заболяване;
- анемия. Насърчава образуването на хемоглобин;
- затлъстяване. Използва се като диетичен инструмент за нормализиране на теглото;
- нервни разстройства;
- нарушаване на метаболитните процеси;
- недостиг на калций.
Противопоказания включват чернодробно заболяване.
Когато диария, се препоръчва да се използва ниско съдържание на мазнини извара в размер на не повече от 200 грама на ден, и дозата е предназначена за няколко приема.
Продуктите на млечната киселина, като кефир, заквасена сметана, кисело мляко, сирене, са отлично допълнение към лечението на диария. Те допринасят за поддържането на нормалната микрофлора на стомашно-чревния тракт, премахването на неприятните симптоми, свързани с храносмилането. Те могат и трябва да се използват за лека диария. Единственото нещо, което пречи това, е индивидуалната непоносимост на тези продукти, по-специално дефицит на лактоза, който се проявява чрез абдоминално раздуване, хлабави изпражнения, спазми.
Мога ли да използвам извара с диария
За заболявания на стомашно-чревния тракт, придружен от диария или повръщане, трябва да следвате определена диета. Дали е възможно да се яде извара с диария зависи от естеството на заболяването и характеристиките на пациента. Когато храносмилането и чревното разстройство кефир и извара не са забранени, но се препоръчва.
Причините за заболяването
Лекарите използват извара с течен стол почти никога не е забранено. Само по себе си този млечен продукт може да предизвика чревни нарушения само с тежък ензимен дефицит.
Сирене ще помогне да се лекува по-бързо с появата на диария при възрастни, причинени от следните причини:
- Чревни инфекции. Както инфекциозна, така и вирусна етиология водят до диария. По този начин тялото се опитва бързо да се отърве от токсините. Използването на извара няма да повлияе на скоростта на унищожаване на инфекцията, но възстановяването ще се ускори.
- Отравяне. Те включват алкохолни, хранителни, домашни отравяния. След изтеглянето на токсините продуктът от извара ще помогне за възстановяването на нормалната стомашно-чревна функция.
- Дисбактериоза от всякакъв произход. С такава диагноза е необходимо да се консумират колкото е възможно повече ферментирали млечни продукти, тъй като съдържат естествени пробиотици, които възстановяват микрофлората.
- Ендокринни нарушения. Сиренето съдържа много калций и този макро елемент е от съществено значение за нормализирането на обмяната на веществата.
- Заболявания на бъбреците и черния дроб. Можете да ядете извара за някои болести. Млечният протеин се усвоява лесно и не увеличава натоварването на отделителната система.
Важно е! Сиренето за пациента с диария трябва да се дава на малки порции и в умерени количества.
Млечни продукти за диария
Дали е възможно да се яде мляко и кисели млечни продукти за диария зависи само от общото състояние и естеството на основното заболяване. Кисело мляко или извара, особено нискомаслени, нямат практически никакъв ефект върху механизма на диария. Но за да се отървете от дисфункцията на стомаха, големите и тънките черва, помогнете.
Млечните продукти се приготвят чрез кисели млека, т.е. добавяне на дрожди или млечнокисели бактерии към млякото. Съдържанието на живи бактерии без емулгатори е много високо тук. Такива продукти са в състояние да възстановят чревната микрофлора без използването на изкуствени пробиотици. Тази категория включва кефир, извара, кисело мляко, сирене, сметана и кисело мляко.
кефир
Кефирът съдържа максимум лактобацили с минимални мазнини. Продуктът се усвоява лесно, инхибира активността на гнилостните бактерии и спомага за възстановяването на нормалната микрофлора.
Продуктът се използва за диария, причинена от:
- Дисбиоза.
- Алкохол и хранителни отравяния.
- Чревно възпаление.
Препоръчителната дневна доза - 200-400 г. С повишена киселинност, язви, дизентерия, не можете да пиете напитката.
кисело мляко
Това е висококалоричен ферментирал млечен продукт с гъста консистенция. Дали е възможно да се пие кисело мляко с диария зависи от неговия състав. Ако напитката включва лактобацили и не съдържа оцветители, захар, други сладки добавки, тогава тя може да бъде безопасно изядена.
Йогуртните бактерии толкова активно подтискат други видове, че се предписват при лечение на инфекциозна диария. В противен случай, киселото мляко само ще увеличи разстройството.
Твърдо сирене
Сиренето с диария действа като източник на микро и макро елементи, които тялото губи. Подхранва тялото с калций, фосфор, протеини с най-добро качество.
За здравето и благосъстоянието, сиренето може да се яде по време на възстановителния период, когато пациентът трябва бързо да придобие сила.
Заквасена сметана
Заквасена сметана съдържа повече мазнини от протеина, бързо се абсорбира и нормализира хормоналния баланс. С диария, можете да ядете ниско съдържание на мазнини заквасена сметана и не повече от 15-20 грама на ден.
Продуктът има доста противопоказания:
- Затлъстяването.
- Патология на жлъчния мехур.
- Язва.
- Чернодробна дисфункция.
Каква е ползата от извара с фрустрация?
Дали е възможно да се яде извара, когато се появи диария, се обяснява с неговия състав. Тя по никакъв начин не причинява разстройство на изпражненията, тъй като включва минимум лактоза. Но тя доставя на организма калций и желязо, предотвратявайки анемията, атеросклерозата. Сиренето съдържа много протеини, благодарение на него бързо възстановява силата, но не засяга чревната лигавица.
Изварата с диария се счита за най-ценния и полезен продукт. Препоръчително е да се яде в случай на отравяне, възпаления на стомашно-чревния тракт, хипертония, ендокринни нарушения, инфекции. Има няколко обяснения за това:
- Голям брой лактобацили. Сиренето не унищожава микрофлората, само нормализира бактериалния му състав. Млечнокиселите бактерии инхибират гнилостния ефект, последният престава да се размножава и засяга червата.
- Сиренето е ферментирал продукт. Дори и малкото количество млечна захар, което съдържа, е в смилаема форма. Продуктът е достъпен за всички без изключение.
- Висока усвояемост на протеина. Друг забележителен параметър. За възстановяване е важно да се използва достатъчно количество протеин, но отслабеното тяло трудно изпълнява тази задача. Протеините от сирене не дразнят стомаха и се абсорбират бързо.
Когато диария може и трябва да се яде извара, но дневната доза не трябва да надвишава 100-200 г. Този обем трябва да бъде разделен на няколко части.
Противопоказания
Сиренето за диария е изключено в такива случаи:
- При някои заболявания на черния дроб и жлъчния мехур, когато има нередности в секрецията на жлъчни киселини. С такива заболявания можете да ядете само нискомаслено извара, но е по-лошо абсорбирано.
- Тежка бъбречна дисфункция. Продуктът е богат на протеини, а за бъбреците в това състояние е непоносим товар. Следователно, тя трябва да бъде изключена от диетата.
В случай на непоносимост към лактоза, извара може да се консумира в ограничена степен. Той е ферментирал продукт и съдържа много малко млечна захар.
Функции за захранване
Дали е възможно да се яде извара с диария също зависи от неговата тежест. На първия ден трябва да се въздържате от всякаква храна и да пиете само: солни разтвори, вода, неподсладен слаб чай, кисел сок. Ако диарията е все още тежка, си струва да се въздържат още 1 ден.
След това следвайте някои ограничения:
- За да се яде на малки порции 5-6 пъти на ден, можете често.
- Първоначално в диетата се включват продукти с стягащо действие: оризова каша и бульони, елда овесена каша, хлябни трохи от бял хляб.
- Можете да добавите в менюто кисело мляко и извара, ако се установи, че причината за диария не е чревна инфекция, дизентерия или друга диагноза, която изисква специална диета, не се потвърждава.
- Когато диария, е по-добре да се яде ниско съдържание на мазнини извара, но можете да ядете и средни мазнини - до 9%.
- Дневната доза извара е 100-200 г.
Важно е! Само истински извара от кисело мляко има полезни свойства. Сирене продукт ще донесе нищо, но вреда.
За децата е по-добре да се използват специални детски млечни продукти, тъй като те съдържат по-малко мазнини и не съдържат никакви багрила или консерванти.
Превантивни мерки
Млечните продукти трябва да се консумират с диария и да се предотврати това. Те съдържат голямо количество лактобацили, което ви позволява да поддържате чревната микрофлора.
За предотвратяване на диария, те използват всички млечни продукти, но при спазване на някои препоръки:
- Киселото мляко с диария може да се консумира само без ароматизиране. За превенция, е по-добре да се използва същото, но е напълно възможно да се пие с добавянето на зърнени храни, мед, плодове.
- Можете да пиете домашно краве мляко, но винаги отделно от другите продукти. По-добре е млякото да не се смесва с нищо.
- За предотвратяване на диария, прясна извара трябва да бъде включена в диетата: ниско съдържание на мазнини, ако има проблеми с жлъчния мехур или панкреаса, и класически, ако не са.
- Кефирът се приема в следобедните часове: той е ферментирал продукт и се абсорбира по-добре от млякото. Можете също да използвате ryazhenka и кисело мляко.
Важно е! Свойствата на кефира се променят с времето. Напитката, получена преди 1-3 дни, има слабително действие, 3-4 дни - фиксиране.
Не комбинирайте млечните продукти един с друг. При едно хранене консумирайте една порция извара, мляко или сирене.
Автор на статията: Лапин Сергей Павлович
23 години опит, най-високата категория
Професионални умения: Диагностика и лечение на заболявания на стомашно-чревния тракт, черния дроб и жлъчния мехур.
10 храни, които да помогнат при диария
Диарията е доста неприятен проблем. Всеки се изправя срещу нея поне веднъж в живота си. Най-често се случва поради неправилно функциониране на храносмилателната система или алергии. В зряла възраст диарията може да причини лошо хранене. Тези 10 храни ще ви помогнат да се справите с ефектите на диарията и да създадете по-здравословна диета.
10 храни, които помагат при диария
банани
Хранителните фибри, съдържащи се в банана, помагат за консолидирането на изпражненията. В допълнение, бананите осигуряват на организма допълнително калий, който попълва изгубените хранителни вещества. Те имат много пектин. Пектините имат една интересна способност - когато взаимодействат с водата, те набъбват и абсорбират холестерола от червата, вещества, които не са необходими на организма, включително токсини, микроби и премахват тези вредни вещества от тялото.
Между другото, способността на пектините да абсорбират вредни вещества се увеличава в присъствието на ябълчна, лимонена и други органични киселини, съдържащи се в растенията (плодовете съдържат предимно ябълчена киселина, а плодовете и цитрусовите плодове съдържат лимонена киселина). Така пектините лекуват различни заболявания на храносмилателните органи, нормализират чревната микрофлора, както и метаболизма на холестерола в организма. Пектините по този начин очистват тялото и я предпазват от интоксикация.
Бял ориз
Белият ориз не се счита за най-полезния продукт, но в този случай той пасва идеално. Диетичните фибри, съдържащи се в него, фиксират стола и благодарение на своята мека структура лесно се усвояват.
Свързани симптоми:
Ябълков сос
Ябълков сос е мек и лесно смилаем. Пектините помагат за спиране на диарията (помнете бананите!), А естествените захари осигуряват необходимата енергия за дехидратация и загубата на големи количества вода.
Тост за хляб
Много е важно да не се разпространява нищо по тоста. Обикновеният тост може да не изглежда твърде апетитен, но осигурява на организма въглехидрати, които ще ви дадат енергия.
Свързани заболявания:
Пробиотично кисело мляко
Ако приемате антибиотици, пробиотичните йогурти ще ви бъдат от полза. Антибиотиците убиват бактерии, които живеят в червата, включително и тези, които причиняват диария. Пробиотиците от своя страна увеличават количеството добри бактерии в червата. След "дуела" с диария, не забравяйте да пиете пробиотично кисело мляко, за да подобрите червата и да предотвратите повторното появяване на заболяването. По време на диария, също така се препоръчва да се вземат 2 супени лъжици кисело мляко, а след това всеки ден се увеличава част от една супена лъжица. Не трябва да започвате с големи порции, твърде много млечни продукти по време на диария могат само да влошат проблема.
Спортни напитки
Спортните напитки могат да се консумират не само след тренировка, но също така могат да бъдат полезни при лечението на диария. По време на диария тялото се дехидратира и водата не се абсорбира правилно. Спортните напитки съдържат електролити, които насищат тялото и допринасят за процеса на абсорбция в червата.
Картофено пюре
Бели картофи са продукт с ниско съдържание на въглехидрати, който лесно се абсорбира от тялото. В пюре, можете да добавите малко сол (това ще ви помогне да се поддържа хидратация), но е по-добре да се направи без масло, тъй като е трудно да се смила.
Пилешко филе (на пара)
Парното пиле е достатъчно меко, за да може лесно да се смила. Протеинът ще помогне за запазване на хранителните вещества, от които се нуждае тялото ви. Не се занимавайте с подправки и масло, но малко сол не боли.
Вижте също: DIET DIET
Пилешки бульон
Бульонът е идеалното ястие за борба с диарията. Пилешки бульон съдържа електролити и хранителни вещества, които се елиминират по време на диария. В допълнение, бульонът има успокояващ ефект върху стомаха. По време на диария стомаха и червата са склонни да набъбват малко. Топлият бульон води до нормализиране на работата им. Моля, обърнете внимание, че имате нужда от прост пилешки бульон, без юфка и зеленчуци!
боровинка
Въпреки че не е най-подходящата храна за започване на диария, тя е идеална за повторна атака, когато отново почувствате желание. Боровинката е източник на разтворим пектин, диетични фибри, антоцианозиди, които имат антибактериални свойства. Боровинките също са отличен източник на антиоксиданти.
С помощта на продуктите, изброени в нашата статия, можете да върнете работата на стомаха обратно към нормалното само за няколко дни. Ако диарията ви притеснява повече от пет дни, консултирайте се с лекар и вземете необходимия преглед.
Може ли кисело мляко с диария
Диарията е три или повече воднисти движения на червата на ден. Разхлабените, не воднисти и пастообразни изпражнения не са диарични, а честите твърди / нормални изпражнения също не са диария. Продължителността на острата диария е няколко дни, а постоянната диария е, когато продължителността на водните изпражнения надхвърля две седмици.
причини
Чести причини за диария:
- вирусни инфекции (ротавирус, аденовирус, норовирус);
- бактериални инфекции (Е. coli, салмонела, шигела, кампилобакт);
- паразитни инфекции (cryptosporidium, giardia);
- хранителни алергии и непоносимост;
- хранително отравяне;
- използване на антибиотици:
- синдром на раздразнените черва (IBS), целиакия, болест на Crohn.
симптоми
В допълнение към хлабавите изпражнения, диарията е свързана и с други симптоми на храносмилателната система, включително:
- колики;
- абдоминално раздуване и болка;
- отделяне на газ от червата;
- честото използване на тоалетната;
- гадене;
- повръщане;
- треска.
Диета за диария
Диетата е от решаващо значение за дете с диария. Някои храни ще спомогнат за облекчаване на симптомите на диария, а други само ще ги влошат.
При острите симптоми на диария при дете, много хора съветват против консумацията на груби фибри, защото допринасят за образуването на воднисти изпражнения. Но това не е така. Това до голяма степен зависи от вида на хранителните влакна, консумирани от детето:
- има целулоза, която е разтворима във вода и лесно се разгражда в червата. Тези видове влакна са пребиотични, те забавят скоростта, с която изпражненията оставят тялото, което води до неговото уплътняване;
- Неразтворимите фибри не се абсорбират в тялото, а абсорбират водата, когато тя преминава през храносмилателния тракт, като по този начин омекотява изпражненията, докато преминава през червата.
По този начин ще трябва да се съсредоточите върху храни с разтворими фибри, за да възстановите детската чревна флора, за да образувате по-твърди изпражнения.
По време и скоро след острия пристъп на диария, диетата трябва да се съсредоточи върху:
- подмяна на изгубени течности и електролити;
- изключването на някои храни, които влошават диарията, например, пържени;
- включване в храната на лесно смилаеми храни, например прост ориз.
рехидратация
Приемането на течности е много важно за диария, за да се предотврати дехидратацията и загубата на жизнени електролити (натрий и калий). Подходящата рехидратация е особено важна за децата, защото те могат да умрат от дехидратация за кратко време.
Въпреки че водата е изключително важна за предотвратяване на дехидратацията, тя не съдържа електролити. За деца лекарите често препоръчват специален разтвор за рехидратация, съдържащ микроелементите, които трябва да загубят при диария. Можете да закупите това решение в аптеката. Примери за решения за рехидратация включват:
Средства за намаляване на диарията
Има редица натурални продукти, които намаляват пристъпите на диария. Всички те съдържат едно или повече от трите активни съставки: танин, пектин и растително лепило.
- Танините са химикали, които дават твърдост на определени храни, т.е. способността да се свързват и компресират тъканите. Те се придържат към протеиновите молекули на възпалените лигавици (т.е. раздразнени черва в случай на диария) и причиняват сгъстяване, което забавя абсорбцията на токсините, помагайки на тялото да задържа течности. Танините се срещат в листата на къпина и малина. Чаят от листата на тези растения също попълват обема на загубената течност при диария, което е важно за предотвратяване на дехидратацията. Не забравяйте да включите в диетата продукти, които съдържат истински листа, а не само аромати.
- Пектинът е вид разтворимо влакно, което придава твърдост на изпражненията и успокоява храносмилателния тракт. Храни, богати на пектин, които трябва да бъдат включени в диетата, са ябълки, банани, моркови.
- Растително лепило е друг мощен вид фибри. Той успокоява храносмилателния тракт и прави столчето по-трудно. Семената на хлебните животни са богат източник на този вид разтворими фибри.
Диария Супер храна
Всъщност няма храна, която веднага да спре диарията. Но има някои храни, които ще помогнат за намаляване на симптомите.
- ябълки. Пулпата и кората на ябълките са богати на пектин, така че този плод е една от най-добрите храни за диария. Ябълковият пектин помага и при запек, тъй като не омекотява много изпражненията;
- чай. Танините в чая укрепват лигавицата на червата, което помага на тялото да абсорбира течността с леко възпаление в чревния тракт. Чаят трябва да се вари без билки, подправки и мляко;
- боровинки и боровинки. Тези плодове работят добре с диария, защото са богати на танини и пектин. По-добре е да се използват сушени, а не пресни плодове. Изследванията показват, че яденето на боровинки намалява риска от развитие на онкопатология на дебелото черво;
- моркови. Варени моркови успокояват храносмилателния тракт и намаляват диарията. Морковите също имат много хранителни вещества, които се губят по време на диария;
- зелен лук, праз, чесън. Използването на храни, богати на пребиотици (да не се бърка с пробиотици), които стимулират растежа на "добрите" бактерии в храносмилателния тракт, са полезни за предотвратяване на диария. Природните източници на пребиотици включват чесън, зелен лук и праз (също имат антисептични свойства). Консумирането на големи количества от тези храни ще укрепи имунната система и ще предотврати развитието на бактерии, причиняващи диария;
- бял ориз Продуктите от бял ориз и оризово брашно са без влакна. По този начин тя помага да се направи столът много по-труден;
- банани. Зрелият банан често е първото хранене на бебето, защото е меко и лесно за храносмилане, което го прави перфектното ястие за диария. Бананите също съдържат много калий, който се губи при диария;
- кисело мляко. Киселото мляко съдържа активни бактерии като L. thermophilus и L. bulgaricus, които спомагат за предотвратяване и спиране на диарията. След няколко проучвания е доказана ефективността на киселото мляко при лечението на редица храносмилателни нарушения.
Храни, които могат да причинят диария
Някои храни могат да увредят червата на децата.
- Млечните продукти съдържат естествена захар, наречена лактоза, която детето не абсорбира поради недостиг на лактаза. Въпреки това, много деца с непоносимост към лактоза могат да ядат кисело мляко, в което количеството на този ензим е по-ниско, отколкото в други млечни продукти.
- Плодовият сок и медът съдържат естествена захар, наречена фруктоза, която, когато се консумира прекомерно, се премества в дебелото черво, не се смила. Това може да предизвика процеси на ферментация, което води до газове и диария.
- Витамин С. Въпреки че ползите от витамин С за здравето са невероятно огромни и могат действително да предпазят храносмилателния тракт, подобрявайки имунитета срещу неприятните бактерии, прекомерната консумация може да предизвика диария. Големи дози витамин С, особено повече от 1000 mg / ден, взети редовно, могат да причинят проблеми с храносмилателния тракт. Ако това се случи на детето ви, намалете дозата, докато проблемът изчезне.
- Плодове и зеленчуци. Ако детето не е свикнало да яде много плодове и зеленчуци, и изведнъж започвате да им предлагате повече от обикновено, тогава понякога това води до диария: цитрусовите плодове и бобът, като правило, са виновниците. Необходимо е да се намали тяхното потребление и след това да се въведе постепенно.
Как да се хранят бебето до една година с диария?
Ако бебето е на по-малко от шест месеца, можете безопасно да го подхранвате с кърмата или формулата, освен в случаите на диария, причинена от непоносимост към лактоза. В такива ситуации лекарят предписва безлактозна или хидролизирана смес. Когато детето е на възраст над шест месеца, можете да му предложите:
- пюре от ябълка и банан;
- варени картофено пюре;
- бяла оризова каша;
- пюре от цвекло и моркови;
- бебешка каша от овесено брашно или пшеница.
Диета за деца 1 - 3 години
Предлагайте следните храни, когато детето ви има диария:
- банани;
- варен ориз;
- варено пиле;
- месен бульон;
- ябълково пюре;
- пълнозърнест хляб;
- пресни зеленчуци: моркови, цвекло, тиква (тиква) и тиквички;
- печени или варени картофи.
Не забравяйте, че детето губи натрий по време на диария, така че добавете малко сол към храната на бебето. Децата не се нуждаят от повече от 2 грама сол на ден.
Диета за деца от 3 години
Повечето лекари препоръчват да продължите да ядете твърди храни за диария. Най-добрият вариант е диета, която включва ориз, банани, препечен хляб, ябълково пюре, тъй като те са меки за червата. Други храни, които могат да се консумират по време на диария: t
- тестени изделия;
- варени яйца;
- печено или сварено постно месо;
- задушени зеленчуци: моркови, цвекло, тиква, зелен фасул;
- гъби;
- печени картофи;
- зърнени храни като овесена каша, корнфлейкс и пшеница (ако детето не е алергично към глутен);
- палачинки, вафли и други продукти от бяло брашно;
- кисело мляко - бактериите в него са добри за червата.
Продукти, забранени от диария
Ето някои храни, които трябва да елиминирате, когато имате диария при деца:
- Пикантни ястия. Подправки ще дразнят храносмилателния тракт.
- Пържени храни. Добавените мазнини и масла могат да бъдат тежки за чувствителен стомашно-чревен тракт и по-вероятно е симптомите да се влошат.
- Сладкиши. Захарите, които влизат в дебелото черво, могат да унищожат вече чувствителните бактерии, което влошава диарията.
- Продукти с високо съдържание на неразтворими фибри. Влакното помага да се поддържа храносмилателната система. Това обикновено е добро, но при диария неразтворимите фибри ще влошат симптомите.
Други храни, които не трябва да бъдат:
- най-преработени храни (полуготови продукти);
- сурови зеленчуци;
- храни, които водят до ферментационни процеси в червата: карфиол, броколи, бяло зеле;
- тлъсто месо;
- млечни продукти;
- цитрусови плодове;
Диета след диария
Вашият приоритет след спиране на диарията трябва да бъде осигуряването на организма на децата с хранителни вещества, които ще помогнат за ускоряване на възстановяването.
- пробиотици. Тези лекарства помагат за попълване на червата с добри бактерии за възстановяване на оптималния баланс.
- храна. Като правило се препоръчва използването на прости храни, особено в първия ден от пристъпите на диария. Те могат да бъдат: варени картофи, препечени филийки, бисквити с сол, печени пилета без кожа или мазнини. По-добре е да се ядат по-гъсти, по-меки храни, включително овесена каша, банани и ябълково пюре, обикновен ориз.
Използване на диета за диагностициране на причините за хронична диария
Когато лекарят подозира, че диарията е причинена от непоносимост към храни или алергии, той трябва да избягва продукти, съдържащи:
- лактоза, която присъства в млечните продукти и води до диария при деца с дефицит на лактаза;
- въглехидрати;
- ечемичен глутен, ръж, пшеница (ако лекарят подозира болест на целиакия);
- други вещества.
Това е необходимо, за да се установи дали диарията намалява с промяна в диетата.
Диета с IBS
IBS е заболяване, при което функцията на дебелото черво е нарушена. Чести симптоми на IBS включват коремни спазми, подуване на корема, запек и диария.
За много деца с ИБС диета може да помогне за контролиране на симптомите. Въпреки това, всяка диета ще бъде малко по-различна, защото видовете храни, които ще бъдат полезни за един, могат да навредят на другия и обратно. Така, една от първите стъпки за родители, които имат деца с IBS, е познаването на продукти, за които се знае, че влошават симптомите на заболяването.
Много родители отбелязват, че децата с IBS диария се влошават след ядене на определени храни:
- млечни продукти;
- шоколад;
- Кофеинови напитки;
- пикантни храни;
- някои сурови зеленчуци и плодове, особено броколи и зеле;
- плодови сокове;
- зърна;
- лук;
- изкуствени подсладители;
- храни с високо съдържание на мазнини като масло, червено месо и ядки.
Диета за целиакия
Целиакия е заболяване, при което тънките черва са повредени, което нарушава усвояването на хранителните вещества от храната. Децата, страдащи от цьолиакия, не могат да понасят протеин, наречен глутен, който се намира в ечемик, ръж и пшеница.
Такава диета предполага изключване от храната на храни, съдържащи ръж, пшеница и ечемик. Продуктите, произведени от тези зърна, също не са разрешени. Въпреки тези ограничения, децата с цьолиакия могат да следват добре балансирана диета с разнообразни храни, включително безглутенов хляб и тестени изделия. Например, те могат да ядат картофи, ориз, соя, елда или продукти, приготвени от брашно от боб, вместо пшеница.
Безглутенови продукти стават все по-достъпни в обикновените магазини.
заключение
В много случаи диарията при деца продължава само няколко дни и е добре лечима у дома. Увеличаването на приема на течности, поддържането на проста диета ще спомогне за бързото намаляване на симптомите.
Ако тялото на детето не отговаря на тези процедури, то трябва да бъде показано на специалист за диагностика и лечение.
Мога ли да пия кефир с диария
В раздела за родителите по въпроса за мама, възможно ли е да се даде кефир или биолакт на дете с диария? И какво е по-добре? Biolact е същият кефир, само с пребиотици. Най-добрият отговор, даден от автора й, е да не дава нищо от млякото сега, когато млякото не може да бъде възстановено за още две седмици, но са възможни киселомаслени продукти.
2 отговора
Поздрави! Ето селекция от теми с отговорите на въпроса ви: Майки, възможно ли е да дадете кефир или биолакт на дете с диария? И какво е по-добре? Biolact е същият кефир, само с пребиотици.
Отговор от Розовата искра
Мисля, че не си струва
Отговор от Ledy?
При повръщане и диария трябва да се придържате към диета. Да се изключи млякото, пресните плодове, зеленчуците и т.н. консултирайте се с лекар
Отговор от Люка
не трябва
Отговор от Ира
Кефирът отслабва стомаха. Кефирна напитка със запек. и с диария, отвара от ориз - фиксира
Отговор от Оксана Дронова
Съгласен съм с всички, разбира се, мляко и плодове е невъзможно.
Отговор от Мери Попинз
не е необходимо, млякото не винаги е добро, когато изпражненията се нормализират сега и тогава е необходимо да се възстанови микрофлората
Отговор от Виктория Романова
Знаете ли причината за облекчение? При някои чревни инфекции (ротавирус и др.) ВСИЧКИ млечни продукти и техните производни са забранени.
Отговор от Anna Happy
Кефирът ще се справи добре с болестта. Сега се въздържам от мляко, съгласен съм с обвиняемите.
2 отговора
Поздрави! Ето още теми с правилните отговори:
Диария при деца не принадлежи към самостоятелно заболяване, може би това е симптом на различни патологии, например чревни инфекции, отравяне, дисбиоза и други заболявания.
Въз основа на тежестта и допълнителните симптоми, лечението се предписва, но въпреки причините и симптомите, трябва да се погрижите за храненето, а в статията е представено какво да се храни с диария.
Същността на диетите с диария
Основната задача, която стои по време на диария, е да се намалят натоварванията на стомашно-чревния тракт, както и да се създаде благоприятна среда в организма за най-бързо възстановяване.
При диария децата се промиват от тялото с много течност, а хранителните вещества нямат време да се абсорбират от червата.
В допълнение, трябва да следвате стандартните правила, които трябва да се използват за терапевтични диети за диария при деца:
- Възстановете водно-соления баланс.
- Коригиран хранителен режим, който трябва да бъде частичен и в същото време.
- Всички използвани продукти трябва да се усвояват лесно.
- Диетата на детето трябва да се основава на възрастта на бебето.
Сега е необходимо да се работи с всеки елемент по-подробно, за да помогне на детето по време на диария.
Нормализиране на водно-солевия баланс
При диария при деца, преди да коригирате диетата, трябва да внимавате да не предизвикате дехидратация на организма.
Ако при детето няма такъв симптом като повръщане, то възстановяването се състои в увеличена консумация на вода и други средства.
Специални решения са отлични за това:
Те се продават в аптека и се продават без рецепта, а за приготвяне е достатъчно да се разтворят 1 пакет от продукта в литър вода.
Необходимо е да се даде да се пие разтвор на малки порции от 5-30 мл, между приеми интервал се прави на четвърт час.
Дозировката зависи от това колко е възрастно детето и колко тежка е диарията. За да се определят тези параметри, се препоръчва да се консултирате с лекар.
В допълнение към лекарствените решения, балансът се възстановява и други средства, които могат да бъдат направени у дома. Това включва различни отвари от:
Децата са добре подпомогнати за възстановяване на минерална вода, от която газът се освобождава преди употреба, можете да приготвите зелен чай, без да използвате подсладители.
Разтворът може да се направи сам, ако добавите към 500 ml вода. Чаена лъжичка. сол и сода, както и ½ ч.л. захар.
Бебешка храна
Когато диария при кърмачета преди това се използва гладна диета, но лекарите отказват такава терапия, защото гладуването води до липса на хранителни вещества, особено на протеини, поради което детето може да отслабне и възстановяването от диария отнема много повече време.
Бебетата, които нямат повръщане с диария, няма да трябва да спрат с кърменето.
Ако бебето яде майчиното мляко, тогава то може да бъде дадено, но ще е необходимо да се увеличи честотата на хранене, като същевременно се намали дозата на млякото, което се дава за хранене. Децата трябва да се поставят на гърдите за 5-10 минути.
Ползите от кърменето са следните:
- Съставът на млякото е идеално балансиран за бебето и има всички полезни и хранителни вещества.
- Млякото съдържа много биологично активни вещества, които помагат да се отървете от диария.
За деца до една година, които ядат изкуствени смеси, можете да приложите подобен метод на хранене. Трябва да се хранят често, но дозата на готовата смес се намалява наполовина.
Лекарите за деца под една година препоръчват използването на лекарствени млечни смеси за диария.
В определени ситуации, когато червата са заразени при деца, лекарите препоръчват използването на хидролизни смеси, например Frisopep или подобни смеси.
За едногодишно дете или бебе, което вече е получило примамки, за диария, просто трябва да смените менюто. В този случай се изключват допълнителни храни и храненето се извършва чрез кърмата или смеси.
След разрешение от лекаря, след няколко дни можете да въведете отново добавките, но в малки дози и да наблюдавате състоянието. Препоръчва се детето да се храни с такива храни, които са имали нормална реакция на диария.
Хранене от 1 година
В случай на диария при деца над 1 година, от първия ден можете да давате нискомаслени млечни продукти, а на третия ден можете да използвате нискомаслено сирене за него.
Първо, първите няколко дни с диария, ще трябва да увеличите честотата на храненията. По този начин, можете да се хранят дете 1-2 пъти по-често на ден, в резултат на това трябва да се яде 5-6 пъти на ден.
Подобно на кърмачетата трябва да се намалят хранителните дажби и да се дадат намалени количества храна. Ако бебето откаже да яде, тогава няма нужда да го насилвате.
При тежка форма на диария изобщо не е необходимо да се дава храна, изпускат се около 2 хранения, след което храната може да бъде фракционна, като порциите се намаляват наполовина.
През седмицата частта от храната трябва постепенно да се увеличава, докато всичко се върне към нормалното.
В началото на диетичния курс, детето трябва да яде повече лигавични супи върху зеленчуков бульон, към който се добавят ориз, елда или овесена каша.
Освен това е позволено да се ядат каши, които трябва да се правят на вода и да се дават без добавяне на масло, за зърнени култури се използват същите зърнени култури като за супа.
Дете до 2-годишна възраст трябва да приготви супи и каши, но преди хранене те се избърсват със сито, за да се получи консистенцията на картофено пюре.
Позволено е да се дава желе, приготвено от пресни плодове, особено боровинки, и различни компоти по време на диария.
Ако готвите за млечни продукти, то е позволено да се използват от първите дни на диария:
Всички продукти могат да се дават само пресни, в които няма добавки, а съдържанието на мазнини не надвишава 2,5%.
На втория ден от диетичното меню можете да допълвате хлябните трохи и диетичния хляб. На третия ден можете да нахраните детето си с бананово пюре и извара.
По време на диария е полезно да се подготви и нахрани детето с печени ябълки, защото те съдържат вещества, които бързо възстановяват флората и чревната лигавица.
Ако се използват ябълки, те могат да се консумират прясно едва от третия ден на хранене, само в земна форма.
От 4 дни трябва да се добавят към менюто на децата месни продукти, а именно мляно пиле или телешко месо, пуйка.
От мляно месо се препоръчва да се готвят парни котлети, кюфтета. Също така е позволено да се използват риба с пара и яйца.
Ако дете на възраст над една година има диария, тогава храната е напълно премахната:
- Пресни растителни продукти.
- Ядки.
- Мляко и ряженка.
- Пресни сокове.
- Продукти от боб.
- Гъби.
- Черен хляб
- Сладкиши.
- Печене.
- Сода.
Диарията трябва да бъде придружена от ограничения върху захарта. Не забравяйте да изключите вредни храни, което е лошо за работата не само на храносмилателния тракт, след това на черния дроб и бъбреците.
Тези продукти включват кисели, солени, пушени и мазни храни.
Силен месен бульон за деца е по-добре да не се готви, защото диарията не преминава от това. Всички ястия и храна трябва да се загреят преди да се ядат, но те трябва да са топли, а не топли.
Когато диарията спре, трябва да продължите да се придържате към диетата си още 1-2 седмици.
Условията на диетата могат да бъдат обсъдени с лекаря и те са пряко зависими от причините, поради които се появи диария и неговата тежест.
Храна според метода на Комаровски за деца 1-5 години
След появата на диария, д-р Комаровски не препоръчва хранене на децата на първия ден. След това можете да дадете варен ориз, много малка част, както и вода, където оризът е бил сварен.
С диария след първия ден, можете да дадете банани и ябълков сок, а също така е полезно да нахраните децата с варени картофи, което ви позволява да спрете диария.
Пресният хляб не се използва, разрешено е да се използва бял хляб, след няколко дни от момента на неговото приготвяне или е необходимо да се произвеждат бисквити от него.
Можете да използвате само месо и риба с ниско съдържание на мазнини и трябва да готвите само с пара. Разрешено е да се използва желе или силен чай веднага след появата на диария.
При диария трябва да давате повече лигавични супи и каши, които укрепват стомаха и червата. След началото на диарията също е необходимо да се определи дневният режим и да се хранят бебето по едно и също време.
Препоръчва се употребата на лекарски порции да бъде намалена, но да се направи по-честа.
Веднага след като децата имат диария, се препоръчва да не се лекува самостоятелно, особено когато се появят допълнителни симптоми, и веднага да отидете на педиатър.
Независимо от лечението, за диария, можете да използвате описаните правила и препоръки за храненето, което ще повиши ефективността и скоростта на лечението.
10 храни, които помагат при диария
банани
Хранителните фибри, съдържащи се в банана, помагат за консолидирането на изпражненията. В допълнение, бананите осигуряват на организма допълнително калий, който попълва изгубените хранителни вещества. Те имат много пектин. Пектините имат една интересна способност - когато взаимодействат с водата, те набъбват и абсорбират холестерола от червата, вещества, които не са необходими на организма, включително токсини, микроби и премахват тези вредни вещества от тялото.
Между другото, способността на пектините да абсорбират вредни вещества се увеличава в присъствието на ябълчна, лимонена и други органични киселини, съдържащи се в растенията (плодовете съдържат предимно ябълчена киселина, а плодовете и цитрусовите плодове съдържат лимонена киселина). Така пектините лекуват различни заболявания на храносмилателните органи, нормализират чревната микрофлора, както и метаболизма на холестерола в организма. Пектините по този начин очистват тялото и я предпазват от интоксикация.
Виж също: ПЪРВА ПОМОЩ ЗА ДИАРЕЯ
Бял ориз
Белият ориз не се счита за най-полезния продукт, но в този случай той пасва идеално. Диетичните фибри, съдържащи се в него, фиксират стола и благодарение на своята мека структура лесно се усвояват.
Ябълков сос
Ябълков сос е мек и лесно смилаем. Пектините помагат за спиране на диарията (помнете бананите!), А естествените захари осигуряват необходимата енергия за дехидратация и загубата на големи количества вода.
Тост за хляб
Много е важно да не се разпространява нищо по тоста. Обикновеният тост може да не изглежда твърде апетитен, но осигурява на организма въглехидрати, които ще ви дадат енергия.
Пробиотично кисело мляко
Ако приемате антибиотици, пробиотичните йогурти ще ви бъдат от полза. Антибиотиците убиват бактерии, които живеят в червата, включително и тези, които причиняват диария. Пробиотиците от своя страна увеличават количеството добри бактерии в червата. След "дуела" с диария, не забравяйте да пиете пробиотично кисело мляко, за да подобрите червата и да предотвратите повторното появяване на заболяването. По време на диария, също така се препоръчва да се вземат 2 супени лъжици кисело мляко, а след това всеки ден се увеличава част от една супена лъжица. Не трябва да започвате с големи порции, твърде много млечни продукти по време на диария могат само да влошат проблема.
Вижте също: НЕАКТИВНОСТ НА ЛАКТОЗА: ПРИЧИНИ, СИМПТОМИ, ЛЕЧЕНИЕ
Спортни напитки
Спортните напитки могат да се консумират не само след тренировка, но също така могат да бъдат полезни при лечението на диария. По време на диария тялото се дехидратира и водата не се абсорбира правилно. Спортните напитки съдържат електролити, които насищат тялото и допринасят за процеса на абсорбция в червата.
Картофено пюре
Бели картофи са продукт с ниско съдържание на въглехидрати, който лесно се абсорбира от тялото. В пюре, можете да добавите малко сол (това ще ви помогне да се поддържа хидратация), но е по-добре да се направи без масло, тъй като е трудно да се смила.
Пилешко филе (на пара)
Парното пиле е достатъчно меко, за да може лесно да се смила. Протеинът ще помогне за запазване на хранителните вещества, от които се нуждае тялото ви. Не се занимавайте с подправки и масло, но малко сол не боли.
Вижте също: DIET DIET
Пилешки бульон
Бульонът е идеалното ястие за борба с диарията. Пилешки бульон съдържа електролити и хранителни вещества, които се елиминират по време на диария. В допълнение, бульонът има успокояващ ефект върху стомаха. По време на диария стомаха и червата са склонни да набъбват малко. Топлият бульон води до нормализиране на работата им. Моля, обърнете внимание, че имате нужда от прост пилешки бульон, без юфка и зеленчуци!
Позволено ли е да се използва извара по време на гастрит?
Гастритът е доста сложно и много често срещано заболяване. Причината за възникването на това заболяване се счита за нездравословна диета, по-специално за преждевременно хранене или нарушаване на нейното качество. Лечението на това заболяване е невъзможно без подходяща диета, която лекарят избира индивидуално за всеки пациент.
Балансираното хранене на такъв пациент задължително трябва да включва някои млечни продукти. Но възможно ли е да се яде извара по време на гастрит? Какъв ефект има тялото върху тялото и какви полезни свойства има тя?
Какво трябва да знаете за извара?
Този полезен продукт е резултат от ферментация на мляко. Той има много деликатен вкус и е представител на група ферментирали млечни продукти. Сиренето има три нива на мазнини - обезмаслено (по-малко от 1.8%); немазни (до 2.0%); мазнини (повече от 5%). Естественото извара е полезно и необходимо за тялото на всяка възраст.
Ето някои интересни факти за лечебните свойства на този продукт, които не сте знаели преди:
- Сиренето е млечен концентрат и огромен източник на протеини - аминокиселините, открити в протеина, влияят на нивото на холестерола в кръвта, което значително го намалява - което помага за предотвратяване на затлъстяването на черния дроб.
- Нормализира всички метаболитни процеси в организма.
- Съдържа голям брой основни минерали и витамини, които стабилизират нивата на кръвното налягане, подпомагат работата на сърдечния мускул, предотвратяват образуването на кръвни съсиреци.
- Соли на фосфор и калций - този продукт също е богат на тях, тези минерали възстановяват костната тъкан и помагат за поддържане на здрави зъби за дълго време.
- Ферментиралите млечни бактерии намаляват растежа на патогенната чревна флора и подпомагат нормалното функциониране на храносмилателната система.
- В случай на прием на антибактериални лекарства, извара ще помогне да се предотврати появата на дисбиоза.
Какви са лечебните свойства на този продукт ще помогне да се справят със симптомите на гастрит?
Изварата с гастрит може и трябва да се консумира. Особено полезни за хора, страдащи от това заболяване, са различни ястия, приготвени с помощта на този ферментирал млечен продукт. При лечението на заболявания на храносмилателната система, извара е като цяло незаменима, но винаги трябва да помните, че тя трябва да се консумира само в определена сума.
Уникалните свойства на този продукт позволяват тялото да се абсорбира много бързо и лесно. Смуканите протеини, влизащи в стомаха, незабавно започват да действат, помагайки за установяване на правилното функциониране на храносмилателната система. Извара с гастрит също е източник на огромно количество витамини, които го правят наистина необходим за нормализиране на метаболитните процеси, особено на метаболизма на въглехидрати и протеини.
Този млечен продукт, освен това, помага за значително подобряване на имунната система. А ниско съдържание на мазнини извара дори може да намали теглото си, отпадане на няколко килограма от кръста си. В крайна сметка, той съдържа всички полезни минерали и витамини, а калорийното съдържание е минимално! Поради тази причина нискомаслените сортове извара се разрешават да се хранят в неограничени количества.
Важно е! Не забравяйте, че извара е по-добре да се използва след топлинна обработка. Полезни свойства на продукта няма да изчезнат никъде, а напротив - умножават.
Но не я яде твърде горещо или твърде студено, тъй като тази храна ще действа раздразнително на лигавицата на стомаха и червата, причинявайки появата на силна болка.
Кисело мляко - как влияе на хода на гастрита?
Гастритното кисело мляко е отличен източник на протеини, калций, калий и витамин D. Освен това той съдържа пробиотични бактерии, необходими за стомашно-чревния тракт. Тези бактерии, движещи се по храносмилателния канал, помагат на храната да се смила по-бързо.
Също така, пробиотиците имат засилващ ефект върху имунната система. Учените по целия свят смятат, че тези бактерии могат да имат огромно влияние върху хода на различни стомашно-чревни заболявания, и по-специално гастрит.
Не толкова отдавна в интернет се появи информация за това, че киселото мляко по време на гастрит е много полезно. Проведено е научно изследване, в резултат на което се оказа, че този конкретен продукт може да лекува гастрит, ако основната му причина е отрицателният ефект на бактерията Helicobacter pylori.
Затова към днешна дата гастритното кисело мляко се препоръчва да се включи в диетата на всички пациенти, като изключително полезно и ефективно средство за лечение на заболяването.
Мога ли да имам сирене, ако имам симптоми на гастрит?
Сиренето е един от най-популярните продукти. Не е тайна, че го приготвят от мляко, което е подложено на специална обработка. Но малцина знаят за неговите лечебни свойства. Това е така, защото по-често сиренето се възприема само като деликатес и предпочитат да го използват единствено поради отличния си вкус.
Този продукт има положителен ефект върху функционирането на нервната и имунната система поради уникалния си химичен състав. Това е сиренето, което може и трябва да се яде, за да се предотврати появата на онкологични заболявания.
Сиренето за гастрит, въпреки всичките му полезни свойства, се препоръчва да се използва с повишено внимание. В случай на обостряне на заболяването, този продукт е забранен до настъпване на период на ремисия. Само 2-4 дни след обострянето, лекарят може да позволи включването на сирене в менюто на пациент с гастрит. С това заболяване този продукт може да се консумира само в настърган вид, за да не се увреди стомаха.
Полезни свойства на заквасена сметана
Заквасена сметана не се препоръчва за пациенти с гастрит с висока киселинност, дори по време на ремисия, тъй като увеличава киселинността на стомаха.
Ако това правило е нарушено, тогава такива последствия като нарушение на храносмилането, възпаление на лигавицата, диария и появата на силна болка в корема няма да отнеме много време за изчакване.
Сметана по време на гастрит с ниска киселинност е позволена, но само ако дългосрочна ремисия на заболяването. По-добре е да добавите не повече от 15 грама от продукта към различни ястия - зърнени храни, супи, борш, салати.
Какви други млечни продукти могат да се консумират по време на гастрит?
Млечните продукти за гастрит трябва да се използват внимателно, следвайки някои правила.
Трябва да се отбележи, че при това заболяване не всички от тях са полезни, а някои от тях могат дори да причинят непоправима вреда на пациента:
- Мляко и кремове с ниско съдържание на мазнини са разрешени за всеки тип гастрит, тъй като той има регенериращ ефект върху стомашно-чревната лигавица.
- Кисело или ryazhenka - е забранено с повишен гастрит, тъй като леко увеличава киселата среда на стомаха. Но с намалена секреция на солна киселина ферментиралото печено мляко е много полезен продукт. Ако ryazhenka не е твърде висока киселинност, тя може да се пие дори с първия тип гастрит, но само за 7-8 дни от периода на ремисия.
- Кефир - не е желателно да се яде дори по време на гастрит с ниска киселинност, тъй като има твърде висока киселинност.
Не трябва също така, с тази болест, има остър или солен сирена. Но различни ястия извара перфектно влияят на хода на заболяването и състоянието на храносмилателната система - те могат да бъдат сирене торти, кнедли, гювечи. Прясно извара е полезно и за пациента с гастрит. Може да се яде под формата на пудинги, суфли, плодове и др.
За да се избегнат усложнения от гастрит и да се удължи ремисия, пациентът трябва да се храни правилно, да води здравословен начин на живот и да следва всички препоръки на лекуващия лекар.
Само като следвате тези правила, можете да постигнете бързо възстановяване и изчезване на неприятни симптоми на болестта.
Правила за подбор и приготвяне на кисело мляко по време на гастрит
Киселото мляко е ферментирал млечен продукт, получен чрез ферментация на мляко със специални бактерии. Тази напитка има неоспорима полза, но хората с възпаление по стените на стомаха - гастрит - преди ядене на кисело мляко трябва да вземат предвид редица нюанси:
- може кисело мляко по време на гастрит;
- как киселинността на стомашния сок влияе на избора на продукт;
- Какъв вид кисело мляко е най-безопасният и най-полезен за хора с гастрит.
- Каква е употребата на кисело мляко
- Възможно ли е да се яде кисело мляко по време на гастрит
- Готвене на кисело мляко у дома
- Противопоказания и ограничения за употреба
Каква е употребата на кисело мляко
Киселото мляко е продукт, който перфектно утолява глад и жажда. Освен това може да се нарече полезно поради съдържанието в него:
- протеин, който е основният "строителен материал" на тялото;
- витамини и микроелементи (калций, калий);
- пробиотици - бактерии, които обитават храносмилателната система и подпомагат храносмилането, почистват организма от токсини, активират защитните сили на имунната система; всички консумирани продукти с полезни вещества се абсорбират много по-добре, ако редовно включват в диетата натурални млечни продукти.
При гастрит храносмилането е нарушено, тъй като храната не се усвоява напълно. Следователно, в допълнение към симптомите, локализирани в самия стомах, пациентът страда от чревно разстройство:
Липса на необходимите хранителни вещества с хранителни продукти в резултат на нарушения в дейността на стомаха, човек се сблъсква с функционални и органични разстройства от различни системи на тялото, основно имунни. Ето защо, киселото мляко със способността му да нормализира киселинността на стомаха, дейността на червата и работата на имунната система е незаменим продукт за здравословно хранене при патологии на стомаха.
Полезните свойства на киселото мляко при гастритните пациенти са научно доказани. Но преди да угасите глада си с чаша кисело мляко, трябва да знаете за неговия ефект върху киселинността на стомашния сок.
Възможно ли е да се яде кисело мляко по време на гастрит
Приемането на кисело мляко с ниска киселинност е не само безопасно, но и полезно, т.е. може да повлияе положително:
- ускоряване на лечебния процес;
- предотвратяване на усложнения на заболяването, отстраняване на неприятни симптоми.
Въпреки че е ферментирал млечен продукт, той няма способността да променя рН на стомаха, защото неговата киселинност е по-ниска от киселинността на солната киселина. А протеинът в неговия състав има способността да свързва киселини вътре в стомаха, като по този начин осигурява терапевтичен ефект.
Възможно е приемане на кисело мляко с гастрит с висока киселинност, но не трябва да се яде голямо количество от продукта наведнъж. През деня можете да използвате една супена лъжица, в който случай тя няма да представлява опасност под формата на прогресия на патологията, но ще покаже всичките му полезни свойства.
Гастритното кисело мляко може да се консумира с:
- конфитюр;
- пресни плодове, разрешени за възпаление на лигавиците на храносмилателната система;
- овесени ядки;
- трици;
- и ги напълнете със салата от зеленчуци и плодове.
Така продуктът е идеален за пълноценна храна и за лека закуска. Неговата ниска калоричност и лесна смилаемост са допълнителни положителни качества.
В деня не трябва да се яде повече от 1 чаша кисело мляко с обем 200 мл.
Важен нюанс е, че можете да ядете само натурален продукт. Можете да оцените киселото мляко по този критерий, като обърнете внимание на:
- срок на годност на киселото мляко, което не трябва да надвишава 7 дни;
- липса на аромати, сгъстители и подсладители.
Готвене на кисело мляко у дома
Да се намери такова кисело мляко на рафта на магазина е доста реалистично. Но за да сте напълно уверени в качеството на продукта и неговата безопасност за тялото, по-добре е да го направите сами.
За това трябва да се подготвите:
- термос;
- стерилни съдове (възможно е да не се опари пластмасовият капацитет с вряща вода);
- квас;
- мляко с 1,5-2% мазнини.
Закваска може да се закупи в редовен магазин за хранителни стоки или в аптека, наречена "Българска пръчица" и "термофилен млечнокисел стрептокок" (Lactobacillus bulgaricus и Streptococcus thermophilus).
Процесът на приготвяне на домашно ферментирал млечен продукт е както следва:
- една чаша мляко трябва да се доведе до възпаление, да се излее в термос и да се остави за известно време;
- 1 чаена лъжичка квас трябва да се смеси със супена лъжица мляко в стерилен съд;
- Полученият разтвор се изсипва в термос с варено мляко;
- плътно затворете капака на термоса и оставете за поне 8 часа на топло място, увит в термос одеало;
- докато продуктът е готов, контейнерът не трябва да се разклаща.
За готвене можете да използвате и специално устройство - производител на кисело мляко. В зависимост от вида на стартера, правилата за приготвяне на напитката могат леко да се различават, така че трябва внимателно да проучите етикета или инструкцията, приложени към стартера. Готовият продукт може да се съхранява в хладилник за повече от три дни.
Такова естествено кисело мляко с гастрит е най-безопасното и полезно като средство за предотвратяване на много патологии на тялото, включително гастрит. Но независимо дали става въпрос за домашно кисело мляко или за закупуване в магазин, ферментирал млечен продукт може да бъде консумиран при ограничения, в зависимост от нивото на стомашната киселинност.
Противопоказания и ограничения за употреба
Недвусмислените указания, за да се предпочете други продукти с кисело мляко, са:
- срок на годност на изтеклия продукт;
- Първият ден на обостряне на гастрит, когато е по-добре да се откаже от всяка храна, докато възпалението на лигавицата се намали.
Натуралното и висококачествено кисело мляко с гастрит е абсолютно безопасно. Но не трябва да забравяме, че всеки продукт има противопоказания. Например, понякога има индивидуална непоносимост към продукта.
Ако киселото мляко системно причинява дискомфорт в храносмилателната система, употребата му трябва да бъде изоставена.
Нищо не смущава живота като диария (диария). Какви хапчета за диария могат да се вземат за отстраняване на неприятните прояви? Пазарът на лекарствени продукти предлага много продукти за диария. Но можете да изберете правилното лекарство, само ако имате диагноза. В крайна сметка, диария възниква, когато различни заболявания. Следователно, лечението засяга не само симптома, но и причината за неговото възникване.
Под диария се разбира нарушение на храносмилателната система. Диария може да се счита за движение на червата, което се проявява повече от три пъти на ден. Но това не се отнася за новородените. Те имат изпразване няколко пъти на ден и това не се счита за диария. Разстройство при възрастни е придружено от чести хлабави изпражнения с коремна болка.
Има две форми на диария: остра и хронична. Острата форма продължава до 2 седмици, а диарията се счита за хронична, която продължава повече от 2 седмици.
Какво причинява диария?
Има много заболявания, които могат да причинят този неприятен симптом. Но най-често храносмилателните нарушения се дължат на:
- инфекция с вируси, бактерии;
- хранително отравяне;
- дисбиоза;
- хелминтни инвазии;
- недохранване;
- неврологични заболявания;
- отравяне с наркотици;
- прием на антибиотици за дълго време;
- чревни заболявания;
- наличието на хепатит;
- изменение на климата, преместване;
- отравяне с олово, живак.
Вируси, които провокират диария: ротавируси, ентеровируси, аденовирус. Бактериалното увреждане на стомашно-чревния тракт се проявява със салмонелоза, дизентерия (шигелоза), рак, ешерихиоза. Причината за диарията може да бъде и ензимен дефицит, който се развива на фона на панкреатит, жлъчнокаменна болест, вродена непоносимост към определени храни.
Диарията съпътства чревни заболявания като ентерит, ентероколит, улцерозен колит, болест на Crohn, болест на Whipple. По-сериозните заболявания с прояви на диария включват: аденокарцином, полипи, дивертикули.
Неврологичните заболявания, които причиняват чревно разстройство, включват неврози. При тревожност, чувства, психична травма, депресия, негативни емоции (страхове, депресия, угризения, психични разстройства) се случва функционално разстройство на храносмилателната система. При неврологични нарушения стомашно-чревните нарушения засягат 80% от всички случаи.
Патогените влизат в тялото с използването на немити зеленчуци и плодове. Децата се заразяват чрез мръсни ръце.
Как се лекува диария?
За да се отървете от неприятния симптом, който съпътства основното заболяване, е необходимо да се установи точна диагноза. Диарията може да бъде опасна и да изисква незабавно лечение в медицинско заведение или неопасна, когато можете да правите с импровизирани средства. Понякога диарията се лекува успешно с народни средства. Например, ако диарията се задейства от силна тревожност, тогава не се изисква антибиотична терапия.
Въпреки, че говорим за диария често е придружен от вицове, в действителност тя може да бъде смъртоносно. Всяка година около 2 милиона души умират от диария, според СЗО. Причината за смъртта е дехидратация и загуба на важни микроелементи (калий, магнезий, калций). Децата, възрастните и изтощените пациенти са в специална рискова група. При диария възниква киселинно-основен дисбаланс и се развива ацидоза. Поради загубата на калий някои хора имат спазми.
Стандартното лечение за диария включва приемане на следните лекарства:
- антимикробни средства;
- антибактериално;
- пробиотици;
- антипиретик (с повишаване на температурата);
- натриево-калиеви разтвори;
- адсорбенти;
- свързващи и обвиващи агенти;
- спазмолитици.
Лечението с тези лекарства трябва да се коригира от лекаря в зависимост от състоянието на пациента и установената диагноза. Не се препоръчва да се дават хапчета за диария на малки деца, без първо да се консултирате с педиатър. За да се елиминира заболяването, причиняващо неприятния симптом, се дава копрограма (фекален анализ).
Също така е много важно по време на лечението да се спазва диетична диета. В случай на отравяне с токсични вещества може да се наложи интравенозно приложение на лекарството, което може да се извърши само в болница.
Какви лекарства могат да се вземат за диария?
Когато е попитан какви лекарства за диария са най-подходящи за пациента, очевидно е невъзможно да се отговори. Всичко зависи от заболяването и индивидуалните характеристики на пациента. Има редица лекарствени анти-експозиционни ефекти.
Списък на лекарствата за диария:
- ftalazol;
- фуразолидон;
- хлорамфеникол;
- тетрациклин;
- Enterofuril;
- sulgin;
- Tannakomp;
- intetriks;
- nifuroxazide;
- лоперамид.
Всички тези лекарства имат антибактериално, антимикробно, противогъбично или антисептично действие. Но освен тях в комплексната терапия се включват и пробиотици или препарати с живи бактерии. Те включват Linex, Bifidumbakterin, Bifikol, Lactobacterin, Narine. Тези средства помагат за възстановяване на чревната флора. Важно е да ги приемате на тези, които са били лекувани с антибиотици дълго време и са предизвикали диария.
Когато стресът или промяната на климата ще ви помогне от хапче за диария Имодиум. Ефектът идва вече в първия час след приемането. Това лекарство се предписва за диария с неинфекциозен произход.
Адсорбентът се нарича неутрални вещества, които могат да абсорбират токсините. Тези лекарства включват:
- активен въглен;
- избелваща;
- enterosgel;
- Kaopectate;
- бели въглища;
- Polyphepanum;
- Polysorb MT.
За дехидратация, рехидрон се предписва гастролит. Тези солни разтвори, които могат да се приемат както за възрастни, така и за деца. Нивото на електролитите може да се попълни чрез използване на алкални минерални води, плодови напитки и чайове. Някои билки имат стягащ ефект, така че можете да правите инфузии от тях.
Препоръчителни антипиретични лекарства: ибупрофен, аналгин, парацетамол. Въпреки това, лекарят ще коригира приема на такива лекарства. Повечето лекари са склонни към факта, че температурата до 38,5 ° C не е необходимо да сваля. Самото тяло се бори с инфекцията.
Лечението на диария при бременни жени трябва да бъде строго контролирано от лекарите. Такива лекарства се предписват, които не увреждат бъдещата майка и плод.
Какви са симптомите на диария?
Въпреки че повечето случаи на диария не са сериозни и можете да вземете домашно лекарство, все още има симптоми, които изискват спешно посещение при лекар. С този симптом изпражненията могат да бъдат:
- воднисти;
- пенлива;
- с примеси в кръвта;
- зелено (при бебета)
- черно;
- с неприятна или кисела миризма;
- повече от 20 пъти на ден.
Водните изпражнения са възможни при хранително отравяне или чревни инфекции. В този случай не се изисква антимикробно лечение. Изключения са случаите на инфекция със салмонела или холера, когато е необходима хоспитализация. Също така е необходимо в присъствието на кървави изпражнения.
Не отлагайте посещението на лекар, ако температурата е над 38 ° C и пациентът има повръщане, нарушено съзнание, тежка коремна болка, кожни обриви, в допълнение към диария.
. Черните изпражнения с примеси в кръвта показват вътрешно кървене. Помощта на лекарите е особено необходима, ако пациентът е в напреднала възраст или, напротив, бебе.
Когато тези симптоми се появят, не е необходимо да се яде храна със сила. Ако детето откаже храна, то не е страшно. Понякога със заболявания на стомашно-чревния тракт гладът е полезен за 1-2 дни. Основното при диария е да се пие много вода, за да се избегне дехидратация.
Как да се храните с чревно разстройство?
Първите 6 часа лекарите препоръчват да не се яде нищо. Това е необходимо, за да се даде възможност за възстановяване на храносмилателната система. Ако искате много месо, тогава трябва да ядете постно говеждо месо. Парите или го сварете. Можете да ядете пиле, пуйка, заек, бебешко теле.
Добре е да се приготвят кюфтета от такова месо. Ориз за диария се препоръчва да се яде, както се държи. Когато готвите това ястие, изключете подправка. Риба също е възможна, но методът на готвене трябва да е диетичен, без да се добавят мазнини и подправки. Супите трябва да се приготвят от постно месо с добавка на ориз или грис.
Пригответе каша от елда, овесена каша, ориз. Но не трябва да готвите с мляко, а с вода. Млечните продукти имат право да използват нискомаслено прясно извара. Kefir купуват твърде мазнини. Яйцата трябва да се приготвят меко.
От зеленчуци можете да ядете само тези, които са приготвени в супата. Печени ябълки са допустими от плодове. Не можете да ядете грозде, сливи. Добър ефект върху работата на храносмилателния тракт, тъй като помагат за възстановяването на лигавицата. Забранено е да се яде пресен хляб, кифлички и други кифли. Позволено да се използва сух хляб или бисквити, направени у дома без подправка.
Профилактика на заболявания на храносмилателния тракт
Най-добрата профилактика на заболяванията на храносмилателната система е измиването на ръцете. Измийте ръцете си с антибактериален сапун. Особено важно е да се спазват хигиенните мерки за децата, защото те често вземат ръцете си в устата си. Всички зеленчуци и плодове, закупени на пазара, старателно изплакнете с течаща вода.
Ако водата е с лошо качество, тя трябва да бъде сварена преди пиене. При придвижване се приспособявате да пиете първата минерална вода.