Основен / Черва

Запек. Симптоми, причини и лечение на запек

Черва

Запек (запек, запек) - бавно, трудно или постоянно недостатъчно движение на червата. Запек се счита за забавяне на изпражненията от повече от 48 часа.

Този проблем се отнася до чести здравословни проблеми и, според медицинската статистика, е по-често при малки деца и възрастни хора. До 10% от населението страда от хроничен запек, а при жените 3 пъти по-често, отколкото при мъжете.

Симптоми на запек

  • налягане в ректума;
  • увеличено образуване на газ;
  • чувство на пълен червата;
  • фекалии под формата на топки, тънки тръби или ленти, рядко - слуз и течност;
  • гадене;
  • повишаване на температурата;
  • загуба на апетит;
  • конвулсии;
  • коремна болка.

Раздуването на корема, при запек, може да бъде придружено от болка в сърцето и сърцебиене. Също така, по време на намаляване на апетита се появяват оригване и неприятен вкус в устата. Често запекът боли главата и мускулите. Има обща нервност, настроението се влошава и сънят е разстроен. В допълнение към всичко това, кожата става бледа, с жълтеникав оттенък и отпусната.

Видове запек

Алиментарен запек. Причината за този вид запек е неправилното хранене: в храната има малко растителна храна, вода, витамини, калциеви соли, но от друга страна преобладават брашното и сладкото.

Неврогенна констипация. Това се случва поради нарушена регулация на чревната подвижност (контракция). Нарича се още и „синдром на мързеливото черво“. Този тип е много често срещан. Когато човек подтиска желанието да има движение на червата (по време на дълго пътуване, в полеви условия или когато няма начин да се използва безопасно тоалетната), тогава той се запознава с констипацията. Причината за този вид запек може да бъде страх от болка, например при хемороиди или анални цепнатини. Неврогенният запек е също податлив на хора, които са свикнали да лежат в леглото дълго време сутрин, борейки се с желанието да отидат до тоалетната, както и пациенти, които са в леглото в болница, които не могат да използват кораба, защото хората, които са наблизо, се притесняват.

Хиподинамичен запек. Пряко свързана с ниска физическа активност. Този тип често се среща при пациенти в напреднала възраст, бременни жени и легирани пациенти.

Запек, свързан с възпалително заболяване на червата. Извършва се с хроничен колит или възпаление на дебелото черво.

Проктогенен запек. Това се случва с парапроктит, хемороиди, анални фисури и намаляване на ректалната чувствителност.

Механичен запек. Среща се при пациенти с чревни тумори, механична компресия на ректума отвън, с цикатрични промени на дебелото черво.

Неправилно запек. Този вид е свързан с аномалии (нарушение) на дебелото черво.

Токсичен запек. Среща се с отравяне с олово, живак, бензол и други токсични вещества. Също така са изложени на риск пушачите, защото те са постоянно в състояние на отравяне с никотин. Друго отравяне могат да бъдат отпадъчните продукти от червеи (червеи).

Запек поради нарушения на метаболизма на водата и електролита. Среща се със сърдечна или бъбречна недостатъчност, както и с дехидратация (дехидратация).

Ендокринен запек. Този вид запек се наблюдава в нарушение на щитовидната жлеза, хипофизна недостатъчност, диабет, както и по време на менопаузата, когато хормоналните промени.

Медицински запек. Наричат ​​се с обезболяващи, аспирин, антидепресанти, диуретици, спазмолитици, бисмут и др.

Причини за запек

    • пренебрегване на червата;
    • хемороиди или анални фисури, дължащи се на болка по време на червата;
    • неправилна диета;
    • ниска активност;
    • промяна на режима;
    • стрес;
    • недостатъчно потребление на течност и фибри (диетични фибри);
    • лекарства (намаляване на киселинността на стомашния сок, антидепресанти, антихистамини, антихипертензивни средства (лекарства, които намаляват кръвното налягане), диуретици и наркотични вещества;
    • стомашно-чревни заболявания (пептична язва и 12 дуоденални язви, хроничен панкреатит, дисбактериоза, синдром на раздразнените черва, тумори на дебелото черво);
  • неврологични заболявания (инсулт, болест на Паркинсон, увреждане и тумори на гръбначния мозък, множествена склероза);
  • заболявания на ендокринната система (хипотиреоидизъм, диабет и др.);
  • синдром на раздразнените черва (IBS);
  • натрупвания на втвърдени изпражнения в червата;
  • при бебета, които са хранени с бутилка, причината могат да бъдат дебели хранителни вещества;
  • при по-големи деца запекът може да бъде причинен от интензивно натоварване и стрес;
  • при по-възрастни хора, запек може да възникне поради факта, че мускулите на коремната кухина отслабват с течение на времето.

Диагностика на запек

За изясняване на причините за запек е необходима консултация и преглед на лекар.

Първо трябва да се обърнете към гастроентеролог или проктолог, за жени, може да се наложи да бъдете прегледани от гинеколог.

За да диагностицира и предпише правилното лечение на запек, лекарят може да предпише:
- изучаване на изпражненията;
- изследване на двигателната функция на дебелото черво;
- ултразвуково изследване на коремните органи;
- консултация със съседни специалисти (ендокринолог, невролог и др.);
- иригоскопия (рентгеново изследване на червата с предварително напълване с контрастно средство с използване на клизма);
- колоноскопия (изследване на чревната област до 1 m с помощта на колоноскоп, вмъкнат в ануса).

Лечение на запек

Ако запекът е причинен от тумор, лекарите предписват предимно хирургично лечение.

В други случаи задължителната програма за лечение на запек включва:

- Диета с включени храни, богати на фибри (зеленчуци, плодове, груб черен хляб и поне 2 литра вода на ден;
- чайове от лечебни растения (зърнастена кора, листа от сена);
- редовно хранене, поне 5 пъти на ден;
- лекарствени и почистващи клизми;
- зареждане и активен начин на живот (за нормализиране на чревната подвижност);
- Премахването на лекарства, които отслабват свиването на червата (атропин, сода за хляб, Алмагел, някои антидепресанти).

Медицина на запек

Масла за запек. Вазелин, ленено семе, маслина. Маслата могат да се използват много рядко, тъй като те пречат на усвояването на витамини.

Свещи за запек. "Бисакодил", "Микролакс", "Глицерин".

Капки от запек. "Гутталакс", "Регулакс", "Слабилен".

Хапчета за запек. Senadexin, Laxigan, Bisacodil.

Микролиза на запек. "Microlax".

Важно е! Преди да използвате каквито и да е лекарства, както и за лечение на запек с народни средства, е необходимо да се консултирате с лекар.

Лечение на запек народни средства

Сини сливи. 0,5 кг удавяне се налива 3,5 литра вода и се вари в продължение на 20-25 минути на слаб огън. Охлажда се и се добавят 50 g кора от зърнастец и отново се вари на слаб огън за 20-25 минути. Охлажда се, прецежда се и се налива 200 g „Holosas“ (екстракт от плодове). Пийте през нощта за 0,5 чаши.

Сена. 2 ч.л. сена се смесват със 100 г сливи и се наливат 3 чаши вряща вода. Влива се в продължение на 3 часа и се прецежда. Пийте 3-5 супени лъжици. лъжица на всеки час, докато отидете в тоалетната.

Лимон с портокал. Изстискайте сока от 1 лимон и го смесете със суров яйчен жълтък (за предпочитане домашно). Изсипете сместа в 1 чаша с портокалов сок.

Отрязвай Първите 10 дни, вземете 1 чаена лъжичка, варете с вряща вода и филтрирайте, след като се охлади. Трохите трябва да се ядат с храна 3 пъти на ден.
11-24 дни вземат 2 супени лъжици. лъжица 3 пъти на ден с храна.
След това, яжте сухи трици 2 супени лъжици 3 пъти на ден с храна.
Целият курс е 2 месеца.

Сушени плодове с мед. Вземете 500 г накиснати сушени кайсии, сини сливи, стафиди, смокини и дати. Усучете чрез месомелачка и добавете 5 супени лъжици. лъжици мед. Съхранявайте в хладилник и ежедневна употреба в малки количества, например, добавете към овесена каша.

Прясно сок от алое. Вземете 1 чаена лъжичка пресен сок от алое преди хранене 3 пъти на ден.

Пресен сок от лук. Вземете 1 чаена лъжичка преди хранене 3-4 пъти на ден.

Мелиса. Напълнете с 1 чаша гореща преварена вода 3 грама лимонови листа, когато инфузията се охлади, дайте клизма чрез въвеждане на 30-40 мл филтрирана инфузия.

Инфузия на мляко от орехови ядки. Налейте 100 грама орехови ядки в хоросан и налейте 1 литър горещо мляко. Оставете да заври и варете 5 м на слаб огън. Когато се охлади, прецедете. За вкус, можете да добавите 1 супена лъжица. лъжица захар. Вземете 1/3 чаша под формата на топлина 2-5 пъти на ден (сутрин на празен стомах, всички последващи приемания 1 час преди хранене).

Сушени плодови чайове. През деня просто пийте чай от сушени ябълки или череши.

Чаша кефир за нощта. 1-2 часа преди лягане, изпийте чаша кефир, но пресни, тъй като кефирът, който е стоял 2-3 дни, има фиксиращ ефект.

Чаша вода на празен стомах. Водата трябва да е студена или стайна температура.

Предотвратяване на запек

Яжте много плодове, зеленчуци и пълнозърнести храни всеки ден.

Пийте поне 2 литра вода на ден.

Премахнете или поне намалете количеството газирани напитки и кафе.

Водете активен начин на живот, ежедневно упражнения.

Спазвайте режима и се опитвайте да ядете приблизително по едно и също време 3-4 пъти на ден.

Ако имате желание да използвате тоалетната, не го отлагайте.

Комплект "Програма 2 Colo-Wada Plus + Супер-Флора 30 капсули"

Програма 2 Коло-вада плюс (120030)

Програма 2 Коло-Вада Плюс е ефективна интегрирана програма, която помага за почистване на тялото и възстановяване на здравословна вътрешна среда, без да нарушава обичайния ритъм на жизнената дейност и не предизвиква чувство на дискомфорт.

Програмата е предназначена за 14 дни употреба и включва 3 последователни етапа, което ви позволява да получите максимален лечебен ефект.

1-ви етап

Подготовка - 7 дни

За първия етап от програмата има 14 пакета № 1, всеки от които включва продукти: „Ultimate” (1 таблетка), „Витамин С” (1 таблетка), „Алфалфа” (2 капсули), „Cascara Sagrada” (1 таблетка), "Билков комплект номер 2" (2 капсули), "черни орехови листа" (2 таблетки) и "супер-флора" (14 капсули).

На този етап тялото е подготвено за почистване, токсични вещества

Екскретира се в дебелото черво. Тялото е снабдено с хранителни вещества

Функцията на червата се нормализира.

2-ри етап

Пречистване - 4 дни

За втория етап на програмата има 8 пакета № 2, всеки от които включва продукти: "Ultimate" (1 таблетка), "Витамин С" (1 таблетка), "Алфалфа" (2 капсули), "Cascara Sagrada" (1 таблетка) "Билков комплект № 2" (1 капсула), "листа от черен орех" (1 таблетка), "супер-флора" (8 капсули) и 16 пакета прах "Colo-Wada Mix".

На втория етап червата се почистват поради силното набъбване на праха "Kolo-Vada Mix" с образуването на желеобразна маса, която има удивителна способност да обгърне голямо количество застояло чревно съдържание и лесно да го отстрани от тялото.

3-ти етап

Възстановяване - 3 дни

За третия етап от програмата има 6 пакета № 3, които включват: "Ultimate" (1 таблетка), "Витамин С" (1 таблетка), "Алфалфа" (2 капсули), "Cascara Sagrada" (1 таблетка), "Digestable" (1 капсула) и "супер-флора" (8 капсули).

На третия етап, възстановяването на стомашно-чревния тракт и чревната микрофлора се дължи на комплекса от естествени пробиотични култури (бифидобактерии и лактобактерии) и храносмилателни ензими (амилаза, протеаза, липаза, бромелаин и др.).

Напишете кратко съобщение с
номера / имена на продукти, които искате да поръчате чрез всеки месинджър:

на номер + 7-999-969-17-77
или доставкаcci
Мениджърът ще се свърже с вас за повече подробности.

Защо при възрастни възниква запек и как да се справя с него правилно?

Защо има запек при възрастни, как се проявява, какви методи на лечение и превенция на запек съществуват, прочетете повече в тази статия.

Запек при възрастни - причини и методи на лечение

Запекът е феномен, който се характеризира с липса на движение на червата повече от два дни, както и трудности при изпразването на червата, които са причинени от нарушена (отслабена) чревна двигателна активност, както и от целия стомашно-чревен тракт на човек, особено на дебелото черво.

Изпразването на червата е много по-трудно, когато изпражненията стават плътни и сухи. Такива изпражнения могат да причинят анални цепнатини, болка, както и чувство на непълно изпразване на червата, тежест.

Известно е, че 10-50% от възрастното население на планетата страда от запек, особено при възрастните хора.

Основните причини за запек и симптоми

Една от най-важните причини за запек е нарушение на диетата:

  • малко количество вода, консумирана през деня;
  • недостатъчно количество груби фибри в храната;
  • нередовни хранения.

Други причини за запек:

  1. Ниска физическа активност през деня, липса на упражнения.
  2. Всяко нарушение на чревната проходимост (сраствания, полипи, тумори), както и всяко заболяване на червата.
  3. Заболявания на ректума (хемороиди, фисури в ануса).
  4. Твърде много болка, когато се опитвате да изпуснете тялото, прави човек потискащ желанието да се изпразни и те могат постепенно да изчезнат. От това столче става много трудно, изпразването става още по-трудно, болката се увеличава още повече. Това води до порочен кръг.
  5. . Често запекът възниква в резултат на заболявания на бъбреците, надбъбречните жлези, болестите на хормоналната система и др.
  6. Слаби мускули на предната коремна стена, както и диафрагмата и тазовото дъно, които участват в акта на дефекация.
  7. Използването на определени лекарства, по-специално лечение с антибиотици, антидепресанти, които нарушават дейността на чревните мускули. Това включва и честата употреба на лаксативи.

Симптоми на хроничен запек:

  • нарушение на акта на дефекация;
  • гърмене в червата, чувство за пълнота, тежест, раздуване;
  • подуване на корема;
  • гадене, оригване, лош дъх;
  • коремна болка;
  • физическа слабост, нарушение на съня, депресивно настроение, депресия.

Видове запек

  • Органичен запек

Има своя патология (аномалия) в червата.

Чревните аномалии са вродени и придобити по време на живота във връзка с каквото и да е заболяване или в резултат на хирургическа интервенция.

Най-често такъв запек е в доста остра форма. Техните симптоми са много силно изразени, така че определянето на този вид запек е съвсем просто.

  • Функционален запек

Функционалният запек при възрастни се различава от органичния, тъй като не предполага наличието на патология в самата черва.

Причините за функционалния запек са много разнообразни, най-често такива констипации са хронични, те са много трудни за лечение.

Има два вида функционален запек:

  1. Атоничният запек е намаление на тонуса на червата. Основната причина за такъв запек са грешките в храненето (изобилие от мазни храни, липса на груби фибри, нисък прием на вода през деня, ниска физическа активност).
  2. Спастичният запек е увеличаване на дебелото черво. Основната причина за такава запек е психологически проблеми (стрес), невралгични заболявания, заболявания на ендокринната система, хемороиди и анални пукнатини, когато човек, страхувайки се от болка, задържа съдържанието на дебелото черво.
  • Хроничен запек

Хроничният запек при възрастни се случва, ако през последните шест месеца се появят случаи на нарушено движение на червата, ако броят на червата не е повече от три пъти седмично, ако структурата на изпражненията стане твърда и прилича на малки бучки.

И също така, когато чувството, че червата не е напълно празно, е ясно изразено.

Запек при възрастни - лечение и профилактика

За ефективно лечение на запек, на първо място, трябва да се идентифицират и елиминират причината за тяхното възникване.

Ако няма причини, свързани с операцията (полипи, тумори и др.), Тогава първото нещо, което трябва да направите, е да установите здравословна и редовна диета, да свържете физическото възпитание (включително терапевтично) и достатъчната физическа активност през деня Използвайте техники на билкови лекарства, масажирайте и пийте достатъчно чиста вода, използвайте традиционните лекарства.

Допустимо е да се приемат естествени средства с слабително действие, което ще активира чревната подвижност.

Това са растителни трици, фармацевтични препарати от метилцелулоза, кафяви водорасли, млечни семена от бял трън, варено цвекло, сок от цвекло, сини сливи, ленени семена.

Първо, тялото се свива с тях и изисква постоянно увеличаване на дозата. В крайна сметка червата спират да работят самостоятелно, тъй като се използват за редовна стимулация.

На второ място, лаксативи причиняват подуване на корема, болка, разстроени изпражнения (диария) и с течение на времето водят до чернодробни заболявания, проблеми с бъбреците, алергии, премахване на необходимите витамини и минерали от тялото в големи количества, а също и значително обезводняване на организма. лечение на запек, лекарите често предписват лекарства пробиотици, които са предназначени за нормализиране на чревната микрофлора.

Ефектът от приема на такива лекарства ще се увеличи, ако в храната има достатъчно количество груби фибри от плодове, зеленчуци, зеленчуци и кисели плодове.

За пукнатини и хемороиди лекарят предписва супозитория.

Много е важно да не се занимавате с почистващи процедури под формата на чести клизми, хидроколонотерапия и продължителна употреба на фармацевтични слабителни лекарства, особено без лекарско назначение.

Диета за запек - какво е запек?

На първо място е необходимо да се увеличи консумацията на чиста вода и пресни сокове.

  • Ами започва работата на червата 1-2 чаши топла вода, пиян на празен стомах сутрин, както и 1-2 чаши пресен сок преди закуска (ябълка, портокал, ябълково-цвекло, можете да добавите лимон и морков, това е добре за тази цел сок от целина и тиква t сок).
  • Препоръчително е да се използват каши изключително в пълнозърнеста версия, напълно изключваща мидирана каша. Същото се отнася и за макароните - изберете пълнозърнести макаронени изделия.
  • Не забравяйте да ядете повече зеленчуци и сурови зеленчуци. Това е "чревна таблетка"!
  • Яжте плодове редовно, като предпочитате плодове с кисел вкус.
  • Диетолозите препоръчват хранене малко около 3-5 пъти на ден.
  • Много е важно да се намали съдържанието на мазнини в храната. Здравословната сума за възрастен е не повече от 3 лъжици на ден. Това трябва да вземе предвид така наречените "скрити мазнини", които присъстват в много храни, особено много от тях в колбаси, пастети, бързи храни и др.
  • За естественото почистване на червата и установяването на активната му работа се препоръчва да се извършват почистващи и разтоварващи дни на сурови зеленчуци, плодове, прясно изцедени сокове, задължително обогатявайки ежедневната диета с много зеленина и достатъчно количество чиста вода.
  • След разтоварването на плодовете и зеленчуците дните започват да работят с нова сила.
  • Ако има болести и тялото е трудно да усвои суровото зеленчуци, то е допустимо да се използват варени, задушени и задушени, докато се консумира голямо количество пресен сок.
  • Трябва да знаете, че кафето е доста дехидратиращо тялото, което в крайна сметка води до проблеми при изпразването на червата.
  • Необходимо е категорично да се изключи употребата на сладки газирани напитки.
  • Много е добре да се използва минерална вода, от която първо трябва да се освободи газ, както и домашно приготвен зелен квас (зеле, цвекло), инфузия на гъбички.
  • Добре установени ферментирали храни, по-специално кисело зеле с моркови.

Диета за атоничен запек

Храна за атоничен запек трябва да бъде колкото е възможно по-груб.

Това означава, че съдържа достатъчно количество груби растителни влакна. Това е суров плодов восък, зеленчук, трици, пълнозърнести храни.

Препоръчително е да се елиминират напълно или поне значително да се намали количеството на консумираните "бързи въглехидрати" (сладкиши, продукти от бяло брашно). Тези продукти забавят значително храносмилането.

Сред важните и полезни плодове и зеленчуци са ябълки, цвекло, моркови, зеле, всякакви зеленчуци, сливи, кайсии. Както и сушени плодове (особено сини сливи, сушени кайсии, смокини).

От зърнените култури предпочитат елда, ечемик, ечемик.

Диета за спастичен запек

За спастичен запек лекарите препоръчват варени зеленчуци, настъргани плодове.

Необходимо е да се изключат продуктите с груби влакна, тъй като това може да причини болка и влошаване.

Всички приготвени ястия са най-добре пюре. От маслата се предпочитат растителни масла от първото студено пресоване.

Ежедневната храна за хипомоторна констипация трябва да съдържа:

  • зеленчуци, плодове, плодове, зеленчуци сурови - около 200 г;
  • сини сливи, сушени кайсии, смокини - най-малко 10 броя;
  • растително масло - в количество не повече от 3 супени лъжици, от които един може да се приема сутрин на празен стомах;
  • елда, ечемик, ечемична каша;
  • трици, които трябва да се добавят към почти всички ястия, както и да ги вземат заедно с сокове, кефир. Ежедневният прием на 30 грама трици ускорява преминаването на изпражненията през червата три пъти!
  • специални видове хляб - цели зърна или с добавка на трици;
  • смляно ленено семе - най-малко 30 грама на ден, измити с достатъчно количество вода или сок;
  • минерална вода - 500 мл. на ден.

Примерно дневно меню за хроничен запек:

  • Закуска - бъркани яйца, сурова зеленчукова салата с лъжица растително масло, прясна ябълка, билков чай;
  • Втората закуска - плодове, за предпочитане ябълки, плодове;
  • Обяд - борш или супа без месо със заквасена сметана, варено месо, варено или задушено цвекло, салата от зеленчуци и сурови зеленчуци (може да се използва кисело зеле)
  • Вечеря - зеленчукова яхния, елда, извара, билков чай;
  • През нощта можете да изпиете една чаша кефир или други ферментирали млечни напитки, които тялото възприема добре.

Как да се отървете от запек - видео

Надяваме се тази полезна информация да помогне за решаването на такъв деликатен проблем като запек при възрастни.

Запек - причини и лечение на народни средства

Проблемът с червата често затруднява много хора. Запекът възниква в различни възрасти и може да показва нарушения на нормалното функциониране на стомашно-чревния тракт. За да се предизвика забавяне в изпражненията може да се окаже неправилна диета, застояли процеси в организма и много повече. Причините за запек и лечение са необходими, ако се появят.

Обща информация за запек, видове

Обикновено изпразването на ректума трябва да се извършва поне веднъж на ден. Липсата на дефекация повече от половин ден показва появата на стагнация в червата. Това състояние най-често притеснява деца и хора в напреднала възраст.

Видове трудни движения на червата:

  • хроничен (постоянен) запек;
  • случайно отсъствие на изпражнения (в зависимост от ситуацията).

Хроничният запек е редовно забавяне на изпражненията или непълни движения на червата. По това време има липса на дефекация в продължение на два или повече дни, може да се освободи малко количество плътни изпражнения. Самият процес на изпразване е доста болезнен и дълъг с усещане за непълно почистване на ректума.

Епизодичен или ситуационен запек не може да се нарече болест или отрицателна патология на човешкото тяло. Това се случва поради определени ситуации и след изтичането им, чревната подвижност се възстановява.

Причини за епизодичен запек:

  • Бременност. На фона на хормонални промени и преструктуриране на организма, могат да възникнат временни затруднения със стола.
  • Бизнес пътувания или пътувания. По това време човек може да яде непълно, което е необичайно за червата, в резултат на което се получава втвърдяване на изпражненията. След нормализиране на нормалния ритъм, проблемът ще изчезне сам по себе си.
  • Преживян стрес или нервни сривове.
  • Приемане на лекарства. Някои лекарства имат странично свързващо действие. След приключване на хода на тяхното приемане, такъв ефект ще изчезне самостоятелно.

Ситуационният запек може да изчезне сам или с лаксативи. Тяхната особеност е, че те са временни и не са сериозна патология.

Интересно! Според медицинските изследвания задържането на изпражнения при жените се наблюдава няколко пъти по-често, отколкото при мъжете.

В зряла възраст запекът безпокои хората много пъти повече, отколкото в младите години. А хроничната стагнация е по-често срещана, за разлика от ситуацията, така че те се разпределят за отделна болест.

Трябва да се отбележи, че запекът е спастичен и атоничен.

  1. Спастичната ограда е свързана с чести чревни спазми. Това може да се дължи на преживявания (умствено и психическо), появата му е засегната от остро отравяне.
  2. Атоничният запек има различен характер. Нейната основна причина е провал в инервацията на някои части на дебелото черво. Това състояние на тялото води до разтягане на стените и увеличаване в него на голям брой фекални маси.

Симптоми на заболяването

Симптоми на често запек:

  • интензивно образуване на газ;
  • тежест в ануса, чувство за непълно изпразване на червата;
  • промяна на фекални маси (сферична форма, тънък поток, отделяне на слуз);
  • подуване на корема.

При напреднали или остри стадии на продължително отсъствие на дефекация могат да се появят други симптоми:

  • треска;
  • гадене, липса на апетит, слабост;
  • развитието на метеоризъм, което е придружено от болка в корема и спазми поради факта, че газовете не напускат.

Ако се появят такива признаци, се изисква незабавна хоспитализация и цялостен преглед. В този случай запекът може да бъде не само независим синдром, но и предвестник на по-сериозни заболявания (дразнене на червата, поява на тумори в ректума или други органи).

Важно е! За запек казва не количеството на изпразване, а качеството и консистенцията на изпражненията, както и самият процес, който трябва да продължи без дискомфорт, болка и други негативни прояви.

Причини за възникване на трудни изпражнения

Постоянният запек е най-често срещан. Те могат да бъдат предвестници на по-сериозно заболяване или последствие от негативни нарушения в стомашно-чревния тракт.

  1. Нарушения във функционирането на отделителната система (нарушения в двигателната способност). Това е следствие от разстройство в определена част от нервната система (вегетативна), която е отговорна за функциите на вътрешните органи.
  2. Раздразнен червата. Синдромът се редува с запек и диария, което оказва отрицателно въздействие върху чревната подвижност.
  3. Деформационни процеси в органа (неоплазми, сраствания и белези, хемороиди, пукнатини).

В допълнение към факторите на запек, които са пряко свързани с червата и съседните органи, има и други причини за забавяне или проблемно изпразване:

  1. Ритъмът на живота и навиците. Ако често отлагате посещения в тоалетната, издържите, с течение на времето, поривът отслабва, изпражненията се натрупват и втвърдяват. Важна роля в образуването на запек при жените имат диети за отслабване, които са лишени от растителни влакна, прием на течности в много малки количества, ниски нива на фибри в храната.
  2. Твърде дебели смеси с изкуствено хранене причиняват запек при кърмачета.
  3. Наличието на стресови ситуации и неврози при децата.
  4. Лекарства (за понижаване на налягането, срещу депресия, киселини, диуретици).

Ако говорим за запек в напреднала възраст, тогава при по-възрастните хора те могат да се появят поради отслабване на мускулите на червата. През годините техният тон намалява, а в изпражненията има нередности. От голямо значение са и промените в микроорганизмите. Например, с възрастта, Е. coli губи защитните си свойства, което води до размножаване на инфекциите. С възрастта производството на хранителни ензими, които са отговорни за стабилността на чревната микрофлора, се влошава.

Запек по време на бременност

Доста често се наблюдава запек при жените по време на бременност.

Причини за възникване на трудно изпражнение по време на раждане:

  1. Натиск върху червата от нарастващата матка. През този период настъпва стагнация в съдовете и вените поради нарушения на кръвообращението в тазовите органи и перисталтиката е отслабена.
  2. Намаляване на чувствителността на мускулите на червата към стимуланти, които тялото произвежда. Това се обяснява с факта, че червата и матката са тясно свързани помежду си, имат обща инервация. Ако започне интензивно свиване на стените на ректума, започва стимулирането на матката и възниква заплахата от преждевременно раждане. Следователно, чувствителността на червата е отслабена.
  3. Незрялост и страхове по време на бременност. Прекомерните преживявания имат отрицателен ефект върху чревната функция.

Следва да се отбележи, че след раждането процентът на жените, страдащи от запек, намалява значително.

Важно е! Ако след дълги и безплодни опити да отидете в тоалетната, човек има болка в долната част на корема (наляво), температурата се повиши, тогава това може да е предшественик на дивертикулит (възпаление на вътрешния слой на дебелото черво). В напреднал стадий на заболяването може да предизвика опасно усложнение - перитонит.

Диагностика на патологията

Често срещаните затруднения със стола не трябва да се пренебрегват. Но преди да пристъпите към лечение, си заслужава да бъдете изследвани. Това е необходимо, за да се изключи или потвърди наличието на други заболявания, които биха могли да предизвикат запек.

Комплексът от мерки, които са необходими при диагностиката на патологията:

  • задълбочен преглед от проктолог или гастроентеролог (при запек при мъжете);
  • преглед от гинеколог (със забавено изпразване при жени);
  • Рентгеново изследване чрез пълнене на червата със специална течност с контрастен цвят (иригоскопия се извършва с помощта на клизма);
  • изследване чрез колоноскопия - въвеждане в ануса на специален инструмент за подробен преглед на ректума.

Има ситуации, в които са необходими допълнителни мерки за поставяне на диагноза:

  • доставка на фекалии;
  • преминаване на ултразвук (изследване на коремната кухина);
  • проверка на подвижността на дебелото черво;
  • преглед от ендокринолог, терапевт или невропатолог.

Допълнителни опции за изследване могат да бъдат необходими в случаите, когато има съмнения за неоплазма в тазовите органи и ректума. Той също така включва случаи, при които запекът е причинен от нервни проблеми или други заболявания, които не са свързани с червата.

Важно е! Цялостната диагноза ще помогне не само за идентифициране на причината за запек, но и ще даде възможност да се вземе решение за лечение.

Лечение на запек при деца и възрастни диети

Диета играе важна роля в нормализирането на изпражненията. Пациентът трябва да се направи специална диета за подобряване на храносмилането. За да се подобри чревната перисталтика, е важно да се разбере кои вещества влияят положително върху него и кои продукти забавят функционирането на органа.

На първо място, диетата при възрастните и при децата трябва да бъде балансирана, питателна и висококалорична. Това е необходимо, за да се възстанови тялото и да се установи работата на червата. С правилната селекция на продуктите се елиминира възможността за натрупване на наднормено тегло, освен това, след елиминирането на запека, храненето може да се коригира.

Струва си да се припомни, че пресните зеленчуци и плодове трябва да съставляват повече от половината от общия дневен хранителен режим. Те имат достатъчно количество диетични фибри, което в организма липсва.

  1. През лятото зеленчуци като краставици, домати, патладжани, сладки пиперки и тикви са полезни.
  2. През цялата година се предлага зеле, лук. Зеленчуците могат да се комбинират в салати, пълнещи само с растително масло.

Ако сте бременна, трябва да се откажете от зеле, киселец, боб и спанак. Това са продукти, които допринасят за увеличаване на образуването на газ. Останалата част от диетата на бременна жена с запек не се различава от подобна диета при деца и възрастни.

Обърнете внимание! По време на диетичните ястия с запек не се препоръчва използването на майонеза, оцет, сирене, сирене. Тези продукти забавят метаболизма и чревната функция.

  1. Ако говорим за плодове, тогава можете да ядете всичко, освен боровинки, череши, боровинки и лимон. Тези продукти произвеждат обратен ефект и могат да причинят запек.
  2. Сушени плодове (сушени кайсии, сини сливи, стафиди) са много полезни. Те действат внимателно върху възстановяването на работата на мускулите на дебелото черво. Закупени сушени плодове трябва да се варят или изплакват обилно, накисвайки се в топла вода за 10-15 минути.
  3. Ако нямате проблеми със сърцето и други противопоказания, тогава трябва да пиете много течности (до 2 литра на ден).
  4. Правилното хранене за запек при деца и възрастни трябва да съдържа постно риба и диетично месо (пилешко, говеждо). Препоръчително е да се ядат варени, премахване на пържени и пикантни.
  5. Диета за запек включва използването на черен хляб, тестени изделия от твърда пшеница, трици.
  6. Диетите за запек при възрастни трябва да съдържат млечни продукти. Основното, което трябва да запомните е, че слабителният ефект е само свеж. Това означава, че 3-дневният кефир вече няма да произвежда желания ефект върху тялото, а напротив, ще влоши проблема.

Трябва да се опитате да не преяждате. Препоръчва се храненето да се разделя на малки порции на всеки 3 или 4 часа. Това ще намали тежестта върху стомашно-чревния тракт и ще улесни изпразването.

Важно е! Когато запек е да се въздържат от сладки, масло и брашно. По-добре е да се използват сладко, мед, сушени плодове, можете да естествен мармалад.

Основните нюанси в храненето при запек при деца

Често се появява запек при кърмачета. Те се насърчават да дават отвара от копър (малко количество растения се вари на слаб огън, настояват и се прецеждат). Когато кърменето такава отвара е полезно да се пие и майка. Той също така помага на вода, в която предварително варени трици.

При юноши, запек може да се появи на фона на пубертета. За облекчаване на стола ще помогне пшеничен зародиш. За приготвянето на такъв инструмент трябва да се навие малко количество зърно в влажна кърпа. След няколко дни пшеницата ще започне да покълва. Зърното трябва да се взема преди всяко хранене в чаена лъжичка.

  • изключване на продукти, които намаляват чревната подвижност. Те включват оризова каша, силен бульон, желе, шоколад, какао, грис;
  • добавяне към храната на плодове (смокини, банани, грозде), зеленчуци (краставици, домати, цвекло, репички), сушени плодове (сушени кайсии, сини сливи);
  • елиминиране на мазнини, осолени и пушени продукти от диетата. Храната трябва да е богата на груби влакна (зърнени храни, трици).

Не е необходимо стриктно да се спазват тези правила. Достатъчно за разнообразяване на храненето на детето с посочените продукти и това ще даде положителен резултат. Децата трябва да пият компоти и домашна отвара. Това ще попълни необходимата доза течност в тялото.

Лаксативи при лечението на запек

Лекарствата, които насърчават движението на червата, трябва да бъдат внимателно подбрани, като се отчита индивидуалната толерантност на всяко лице. Също така не се препоръчва често да се приемат лаксативи, това води до пристрастяване и намалява естественото желание за тоалетна.

Ако възникнат трудности с един стол на фона на нездравословна диета, забранено е използването на лекарства. Необходимо е да се установи корекция на празната диета.

Ако има чести и продължителни констипации, се предписва лечение със синтетични лекарства (Gutalax, Bisacodil, Regulaks). Те действат върху рецепторите на ректума и възбуждат перисталтиката му. Да приемате такива лекарства не е повече от 2 седмици. В противен случай се нарушава чувствителността на органа, потиска се желанието. Такива средства са противопоказани при бременни, кърмещи жени и кърмачета.

Има осмотични лекарства, които се основават на магнезиев хидроксид, цитрат (лекарство Forlax). Ефектът на такива агенти не води до пристрастяване, но премахва само симптомите, причините не се лекуват. Дълготрайната употреба на такива лаксативи не се препоръчва, тъй като може да доведе до елиминиране на натриеви, калиеви соли от организма, което е много опасно за сърдечна недостатъчност при възрастни хора.

Пребиотиците са добри лаксативи. Те почти не предизвикват странични ефекти (понякога метеоризъм в продължение на няколко часа). Те включват: Duphalac, Prelax и Lactusan. Такива лекарства могат да се приемат в напреднала възраст.

Важно е! Продължителната употреба на лаксативи може да предизвика интензивна диария, сърбеж в ануса, чревна обструкция, повръщане и различни кожни обриви. Необходимо е внимателно да следвате инструкциите и да не злоупотребявате със средствата.

За улесняване на стола по време на бременност, на жените се предписват глицеринови свещички. Дразнят колона добре, като действат внимателно върху неговите рецептори. Особеност на такива свещи е, че те не влияят на тонуса на матката и не увреждат бременността.

Лечение на народни средства

В допълнение към лекарствата, традиционната медицина помага при запек. Нейните рецепти са полезни както за възрастни, така и за деца. Лечението у дома с отвари също спомага за облекчаване на симптомите на запек при възрастни хора.

Отрязване на сливи

Сушени плодове, овесени ядки, нарязани цвекло, взети в равни количества (100 г), се потапят в тенджера и се смесват. След това, всичко, което трябва да попълните 2 литра вода, и се вари в продължение на около 1 час. Напрегнатата отвара трябва да бъде взета през нощта в една чаша.

Инфузия на сена с сини сливи

100 г сушени сливи и 2,5 ч. Л. сена микс и се изсипва вряща вода (3 супени лъжици.). След като инфузията се влива, тя трябва да се източи и да се взема през целия ден на 4 супени лъжици. л. всеки час

Рициново масло

Рициново масло е добро слабително средство. Често се използва при лечението на възрастни хора. Този инструмент се продава във всяка аптека. Може да бъде в течна форма и в капсули. Трябва да се приема веднъж дневно за 15 g за възрастни и 10 g за запек при деца. Важно е да запомните, че такова лекарство не трябва да се приема повече от три дни, тъй като може да настъпи дехидратация. По-добре е маслото да се измие с чай, джинджифил или мляко.

Обърнете внимание! Рициново масло е строго забранено за употреба от бременни жени, тъй като то може да стимулира тонуса на матката и да доведе до преждевременно раждане.

Вазелиново масло за запек

2 супени лъжици. л. Приемайте масла 2 часа преди хранене или 2 часа след хранене. Деца на възраст над 3 години се препоръчва да се използват 2 ч. Л. Достатъчно е бебетата да дават 1/3 чаени лъжички, но първо трябва да се консултирате с лекар.

Вазелиновото масло действа директно вътре в червата. Създава плъзгащ се филм между изпражненията и лигавиците. Маслото омекотява съдържанието на ректума и спомага за улесняване на движението на червата.

Заслужава да се отбележи, че вазелиновото масло има някои противопоказания: периода на бременност, обструкция в червата, индивидуална чувствителност към компоненти, язвени процеси в стомаха.

Превенция на заболяванията

Трябва да се помни, че основните причини за проблеми със стола са неправилното хранене и пасивния начин на живот. Затова трябва да следите диетата си, да ядете повече плодове и зеленчуци. Препоръчително е също така да се изключат вредните храни: пушени храни, сладкиши, мазни, пикантни и солени.

Важен момент в превенцията на запек остава активният начин на живот (ходене на чист въздух, загряване, със заседнала работа). Необходимо е да се спазва диетата, както и във времето за изпразване на червата, а не отлагане.

Заслужава да се отбележи, че не можете да пренебрегвате симптомите на болестта. Важно е да се консултирате с лекар при първата поява на неприятни симптоми. Когато потвърждавате диагнозата, можете да лекувате у дома, но не злоупотребявайте със самолечение без да се консултирате със специалист.

Запек - причини и лечение на народни средства

Здравият човек обикновено има стол веднъж дневно. Запекът се нарича хронично задържане на изпражненията (повече от два дни) или редовно недостатъчно освобождаване на червата от изпражненията, с възможни съпътстващи движения на червата с неприятни болезнени усещания и след изпразване може да има усещане за дискомфорт.

Освобождаването на малко количество фекалии (по-малко от 300 грама) за три или повече дни също се класифицира като запек. Пациентите с този проблем имат нездрав тен с жълтеникав оттенък и постоянен неприятен вкус в устата, често се появяват оригвания с въздух. Да се ​​справим с този деликатен проблем не е трудно и у дома, защото средствата за запек са многобройни и разнообразни.

симптоми

Първите симптоми на запек:

  • изключително малко количество изпражнения (в сравнение с нормалното изпражнение);
  • повишена твърдост или сухота на изпражненията;
  • чувство на непълно изпразване след изпражненията.

Допълнителни симптоми на запек:

  • абдоминална болка със спастичен характер;
  • подуване и образуване на газове (газове);
  • чувство за силна експанзия, натиск ("корем като барабан");
  • намалена производителност;
  • хронична умора, летаргия, липса на сила;
  • намален апетит;
  • главоболие и мускулни болки;
  • нарушения на съня, нервност, лошо настроение;
  • възможна диагностика на анемия, дължаща се на недостиг на хранителни вещества, които пренаселените черва просто не могат да усвоят.

причини

Ракът на червата е най-опасната причина. Наличието на тумор води до постоянен запек.

Хроничните заболявания като хроничен простатит или възпаление на матката могат да провокират запек. Също така, болезненото нередовно дефекация може да съпътства следните заболявания: хемороиди, пептична язва, холецистит, панкреатит, обструкция на тънките черва, диабет.

Нездравословната диета и нездравословният начин на живот са най-честата причина за запек. Преобладаването на здрави храни в менюто провокира и забавяне на изпражненията - кафе, ориз и грис, шоколад и какао в неограничени количества, червено вино, силен черен чай, консерви, сладко и страст към брашното, включително белия хляб., картофи, разнообразие от подправки и подправки и т.н. Неправилната комбинация от храна също може да причини запек.

Неспазване на водния режим, т.е. ако човек консумира по-малко от 2 литра чиста вода на ден.
Психологическите причини (също толкова често срещани) включват: необичайна среда, пътуване, нощен труд, стрес, преминаване на изпити.

Други причини: чревни аномалии, както вродени, така и придобити, заседнал начин на живот, медикаментозно лечение с определени лекарства, често потискане на желанието за дефекация и старост.

Преобладаването на рафинирани и варени храни в диетата с едновременно липса на достатъчно фибри в храната, както и меню, богато на мазнини, животински протеини, захар и алкохол, не само променя чревната микрофлора, но и увеличава натоварването на панкреаса, черния дроб и жлъчния мехур., принуждавайки да отделят твърде големи количества ензими, жлъчка, сокове на панкреаса и хормони. Всичко това може да доведе до рак.

Усложнения при запек

Дългосрочен запек може да предизвика възпаление в сигмоидната и ректума, вторичен колит, хемороиди, ректални пукнатини, парапроктит, удължаване и разширяване на дебелото черво, рак на червата.

Тревожни симптоми, на които трябва да се обърне внимание, за да се подозира наличието на тумор в дебелото черво: лошо здраве, внезапна загуба на тегло, кръв в изпражненията, внезапно развитие на запек при хора над 50 години, които не са имали проблеми с изпражненията.

В случай на този доста деликатен проблем с червата е наложително да се провери състоянието на органите на вътрешната секреция, по-специално на щитовидната жлеза.

Лечение на запек

Ако не откриете корена на проблема с честите закъснения на изпражненията, постигането на пълно излекуване е доста проблематично. Слабителни за запек дават краткосрочни резултати, но не премахват причините за заболяването. В допълнение, постоянният прием на слабителни лекарства може да доведе до забележимо изчерпване на мускулите на червата, поради прекомерното им стимулиране, докато без приемането им да се направи движение на червата става проблематично. В резултат на това пристрастяването към наркотиците, търсенето на нова схема за пристрастяване.

Диета за нормализиране на изпражненията

Режимът на захранване трябва да бъде настроен 5-6 еднократно на малки частични части. На ден трябва да се пие поне 2 литра чиста вода. Чаят, сокът, млечните продукти в тези 2 литра не са включени. Последно хранене не по-късно от 18-19.

Премахнете следните храни от диетата: сладкиши, сода, бобови растения, рафинирана захар и всички сладки, маргарин, майонеза, подправки и подправки. Яденето на мазни, пържени, консервирани, пикантни и солени храни е неприемливо.

Победата над запека е възможна само при пълна промяна в стила на хранене и спазването на дневния режим (да се яде навреме, да си лягаш в точното време, а не да се преуморяваш на работа). Един от най-важните етапи на лечението е преразглеждането на диетата, както и добавянето към храната на храни, които са изобилие от фибри (диетични фибри).

Източници на влакна

Бран - този продукт от производството на брашно ще помогне за бързо и точно нормализиране на състоянието на храносмилателния тракт. Бранът подсилва чревната подвижност и също така адсорбира неразградени остатъци от храна, токсини и шлаки. Вземете 1-2 супени лъжици пшеница (овесена каша, ориз, елда и други) трици 20 минути преди хранене, с чаша вода 3 пъти на ден.

Зърнени храни - пълнозърнест хляб, пшеничен зародиш, всички видове зърнени храни, особено овес, елда, царевица и кафяв ориз.

Пресни плодове и плодове - сливи и сини сливи, ябълки, круши, банани, цитрусови плодове, кайсии и сушени кайсии, праскови, ягоди.

Сурови зеленчуци - всички листни зеленчуци, грах, всички сортове зеле, тиква, тиквички, целина и магданоз корен, моркови, чушки, домати, краставици, патладжани.

Ядки и семена - орех, бразилия, бадем, лешник, кашу, кедър, слънчоглед и тиквени семки (не пържени!), Сусам, сусам.

Всички храни, богати на фибри, се препоръчва да се дъвчат старателно, обилно да се овлажнява слюнка преди преглъщане. Това ще доведе до нормализиране на целия стомашно-чревен тракт.

Необходимо е да се включат в диетата ферментирали млечни продукти, особено обогатени с ацидофилни и млечнокисели бактерии: кефир, натурално кисело мляко (без добавки по всякакъв начин!), Кисело мляко, суроватка, ряженка. Дневна доза млечни продукти - най-малко 0,5 литра. Особено важно е да се пие чаша кефир преди лягане.

Яжте закуска с натурални миди или каша на вода. Месото и рибата ядат на обяд във варени, печени или задушени форми. Не забравяйте да добавите към салатите естествено нерафинирано студено пресовано масло (тиква, ленено семе, царевица, орех, гроздови семена, слънчоглед), най-малко 2 супени лъжици на ден. Заменете сладките храни с мед, който е не само деликатес, но и лечебен.

Народни средства за запек

Лечение на сушени плодове

Вечерта се налива вряща вода над 150 грама стафиди, сушени кайсии, сушени сини сливи (отстранете камъните предварително) и смокини. На сутринта, източване на водата и кайма плодове или се смила в блендер чрез добавяне на чаена лъжичка на трева на гриба (продава в аптеката) и 150 грама мед (по-добре от polyfleroe: ливада, форб, Алтай, Карпатите, цвете). Всички съставки се смесват и съхраняват в хладилник. Вземете една чаена лъжичка вечер (ако е необходимо) с чаша топла вода.

Лаксатив на Жостер (зърнастец)

Ефективен при хроничен запек. 2 супени лъжици. лъжици сушени плодове на пара 0.5 литра вода, след кипене, се вари на слаб огън в продължение на половин час. Настоявайте за увито одеало или кърпа за няколко часа. Вземете 70 ml два пъти дневно преди хранене или 100 ml преди лягане.

Рициново масло

Вземете 2-3 чаени лъжички преди лягане. Лечение да прекарат не повече от седмица!

Сусамово масло

Рецепция - три пъти дневно за една чаена лъжичка, без да се пие нищо, 30 минути преди хранене.

Семена на банани

Рецепция - преди лягане, 20 грама, измити с чаша чиста вода.

Семена от моркови

Рецепция - три пъти на ден, 1 g за един час преди хранене.

ревен

Пресни листа с дръжки трябва да се консумират. Можете да приготвите компот или желе от тях. Прахът от корен на ревен също е слабително. Вземете 0.2-2 грама преди хранене.

Червена офика

Робските плодове се смилат със захар в съотношение 1: 1. Средства за съхранение в хладилника. Вземете една супена лъжица 2 пъти на ден с чаша вода.

Кефир с растително масло

В 180 мл кефир се смесват 10 мл масло. Пийте преди лягане, бавно абсорбирайки сместа с чаена лъжичка.

шипка

Шипка, разреден с чиста вода, или смачкани свежи листа от шипка с захар.

Пресен сок от кореноплодни напитки чаена лъжичка 4 пъти на ден преди хранене. За да продължите лечението в продължение на 3 седмици, тогава, след месечна почивка, повторете.

картофи

Прясно сок от корен се взема половин час преди хранене, 100 мл 3 пъти на ден. Курсът на лечение е 2 седмици.

Маринована кисела маринована

Пийте половин чаша топла саламура половин час преди хранене.

Глухарче лекарствено

2 ч. Л. глухарче корени излива студена преварена вода (1 чаша), настояват 8 часа. Пийте преди хранене за една четвърт чаша 4 пъти на ден.

Алое вера

Половин час преди хранене те пият сок от алое за 1-2 ч.л. - 2-3 пъти на ден. Продължителност на лечението до 2 месеца.

Агава с мед

Стиснете 150 грама. сок от агаве и се смесва с 300 гр. мед. Важно е преди рязане да не се полива агаве 10-15 дни. Ако захаросани мед, трябва да го стопи малко. Лекарството се съхранява в хладилник. Приема се сутрин на гладно и преди лягане, една супена лъжица, измита с вода.

Лечението на запека изисква не само промени в начина на живот, но и търпение и постоянство. Не забравяйте да бъдете възможно най-много на чист въздух и да се занимавате с всякакъв спорт, който ви е на разположение.

Прочетете Повече За Дисбактериоза